Psycholog podkreśla, że czas to nasze życie, bo jest on wyłącznie nasz. - Czasami staramy się, by czas był maksymalnie wypełniony, bo wydaje nam się, że nasze życie będzie barwniejsze i pełne sensu. Paradoks polega na tym, że wtedy czas leci błyskawicznie, a my przestajemy doświadczać i stajemy się wyłącznie kolekcjonerami wydarzeń - tłumaczy psychoterapeuta.
Piotr Fijewski zwraca uwagę na to, że nawet poranne rytuały, jak picie kawy, czytanie gazety, czy spacer z psem mogą być pomocne w organizowaniu czasu. - Im bardziej jesteśmy w swoich rytuałach zakotwiczeni, tym dzień będzie spokojniejszy i wolniejszy - podkreśla.
Jak dodaje psycholog, problemem nie jest sam zegar, a nasze nastawienie na przyszłość. Czy mamy zatem prawo do marnowania czasu?
***
Tytuł audycji: Klub Trójki
Prowadził: Dariusz Bugalski
Gość: Piotr Fijewski (psychoterapeuta i trener psychologiczny)
Data emisji: 2.03.2015
Godzina emisji: 21.07
(sm, ei)