Półmrok sprzyja kreatywności

Podobno ciemność uwalnia i sprzyja kreatywności, a przygaszając światła, można zwiększyć jej poziom. Niemieccy naukowcy udowodnili, że półmrok wpływa korzystnie na pierwszy etap procesu twórczego - generowanie pomysłów.
Anna Steidle z Uniwersytetu Stuttgarckiego i Lioba Werth z University of Hohenheim dywagowały, że ciemność uwalnia ludzi od ograniczeń. Zespół ludzi poddany badaniu podzielono na 3 grupy, każda z nich siedziała w inaczej oświetlonym pomieszczeniu. Przed każdą grupą postawiła identyczne zadania. Ilość pomysłów przy zadaniach które wymagały kreatywnego myślenia była największa w grupie osób, która siedział w przytłumionym świetle.
- Światło może wpływać na poziom lęku i komfortu psychicznego osoby - mówi dr Paweł Boguszewski Instytutu Biologii Doświadczalnej PAN. - W jasnych pomieszczeniach czujemy się niepewnie, czujemy się obserwowani, tworzy się pewien rodzaj lęku, spada nam ochota na myślenie w tym szczególnie kreatywne - dodaje.

Na szczęście półmrok to nie jedyna metoda na zwiększenie kreatywności - czasem wystarczy mroczna historia.

(pj)