Czwórka
Darek Matyja
23.11.2013
Specyfika kobiecego biegania
Dlaczego kobiety biegają i czy z książek można się nauczyć zasad prawidłowego biegania?
Karina Terzoni i trener Tomek Romanowski pokazują jak przygotować swoje ciało do biegu. Zapraszamy do wspólnych ćwiczeń!Glow Images/East News
Posłuchaj
-
Anna Pawłowska-Pojawa.mp3
-
Iwona Ludwinek-Zarzeka.mp3
Czym kobiece bieganie może się różnić od biegania w wykonaniu brzydszej płci?
Czy motywacja kobiet do biegania jest inna niż męskie powody, dla których zaczynają biegać?
Czy właściwych zasad biegania można się nauczyć z książek i czy w bieganiu można się zakochać?
Na te pytania Darkowi Matyi odpowiadały Anna Pawłowska-Pojawa - autorka blogu aniabiega.blox.pl oraz Iwona Ludwinek-Zarzeka - redaktorka kobietkibiegaja.pl.
Posłuchajcie rozmowy z Iwoną Ludwinek-Zarzeką, która ma w planach udział w biegu na 100 kilometrów. oraz z Anną Pawłowska-Pojawą, która ma na swoim koncie już kilkanaście maratonów - w tym kilka zagranicznych (m.in. w Barcelonie i Dubaju).
dm