Logo Polskiego Radia
POSŁUCHAJ
Czwórka
Darek Matyja 23.11.2013

Specyfika kobiecego biegania

Dlaczego kobiety biegają i czy z książek można się nauczyć zasad prawidłowego biegania?
Karina Terzoni i trener Tomek Romanowski pokazują jak przygotować swoje ciało do biegu. Zapraszamy do wspólnych ćwiczeńKarina Terzoni i trener Tomek Romanowski pokazują jak przygotować swoje ciało do biegu. Zapraszamy do wspólnych ćwiczeń!Glow Images/East News
Posłuchaj
  • Anna Pawłowska-Pojawa.mp3
  • Iwona Ludwinek-Zarzeka.mp3

Czym kobiece bieganie może się różnić od biegania w wykonaniu brzydszej płci?
Czy motywacja kobiet do biegania jest inna niż męskie powody, dla których zaczynają biegać?
Czy właściwych zasad biegania można się nauczyć z książek i  czy w bieganiu można się zakochać?
Na te pytania Darkowi Matyi odpowiadały Anna Pawłowska-Pojawa - autorka blogu aniabiega.blox.pl oraz Iwona Ludwinek-Zarzeka - redaktorka kobietkibiegaja.pl.
Posłuchajcie rozmowy z Iwoną Ludwinek-Zarzeką, która ma w planach udział w biegu na 100 kilometrów. oraz z Anną Pawłowska-Pojawą, która ma na swoim koncie już kilkanaście maratonów - w tym kilka zagranicznych (m.in. w Barcelonie i Dubaju).

dm