To było wspaniałe spotkanie z prawdziwymi Spartanami, ludźmi, którzy starają się łączyć swoją pasję, czyli bieganie, z niesieniem pomocy innym. W jaki sposób bieganie w zbroi i z tarczą przekłada się na realne pomaganie? - o to gości Czwórki zapytała Karina Terzoni. Spartanie zdradzili także, jak pokonać maraton z obciążeniem i jak się trenuje do takiego biegu.
Gościem Kariny Terzoni był Michał Leśniewski, szef Spartan.
Jak skutecznie dbać o formę? Obejrzyj film i trenuj z Czwórką <<<
Do tego, jak w każdy poniedziałek, mieliśmy Czwórkowy Trening Personalny pod okiem trenera Tomka Romanowskiego, konkurs z butami biegowymi do zgarnięcia i zapowiedź biegowych wydarzeń.
Na audycję "Rozbiegani" w każdy poniedziałek od godz. 18.00 do 19.00 zaprasza Karina Terzoni.
(kd/czwórka/ac)