История Ивоны Лис показывает, что большое несчастье (трагедия) может трансформироваться в большую помощь. Прошло уже 17 лет с момента автомобильной аварии, в которой она потеряла своего еще не родившегося ребенка.
Авария произошла не по нашей вине. Мы путешествовали на машине, кто-то врезался в нас. Я чудом выжила. У меня были переломы ног, таза, рук, ребер. У меня было внутреннее кровотечение. В аварии я потеряла своего еще не родившегося ребенка – Аню. Это было трагическое происшествие, но я не сдалась несмотря на боль и трудности. У меня ушло пять лет на то, чтобы восстановиться, это был длительный процесс. За это время я не получила существенной поддержки, которая была мне необходима на том этапе. Меня поддерживала семья, друзья, но мне не хватало институциональной поддержки. Что мне делать? Как прийти в себя после случившегося? Пять лет – это очень много. Мне кажется, что если бы я получила поддержку, то этот процесс занял бы меньше времени. Я думаю, я быстрее пришла бы в себя. Поэтому после аварии у меня появилась идея, я поняла, что хочу придать смысл тому, что произошло.
Ивона Лис отмечает, что впервые такая мысль возникла у нее спустя месяц после аварии.
Это произошло очень быстро, но тогда у меня совершенно не было сил. Я лежала в больнице в Отвоцке. Меня лечили, я перенесла восемь операций. Это была только мысль. Это психологически было мне нужно, чтобы держаться за что-то. Я подумала, что хочу что-то с этим сделать. Мне сложно было смириться с произошедшим, с тем, что я не могу уже на что-либо повлиять. Однако на что-то же я могу повлиять. Тогда я еще не знала, что именно это будет. Я хотела что-то сделать, но у меня не было сил. Силы появились со временем. Длительная реабилитация, затем очередная угроза жизни, операция…, и я подумала, что я буду жалеть, если сейчас не попробую воплотить в жизнь свою мечту. Я мечтала помогать другим людям, пострадавшим в авариях.
Дело в том, что Ивона на себе прочувствовала все недостатки системы, которая особо не помогает людям, пострадавшим в ДТП.
Я была практиком. В течение пяти лет я ошибалась и активно искала ответов. Несмотря на мои активные поиски некоторую информацию я все равно получила очень поздно. Я имею в виду психологическую помощь людям с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). Я не узнала вовремя о том, что это. Я узнала об этом спустя почти пять лет после аварии. ПТСР может разрушить чью-то жизнь. У меня были симптомы, но я не знала, что это. Снова что-то произошло в моей жизни, что вызвало страх. Я не помню, как я узнала об этом, это произошло случайно. Я узнала о том, что есть такое посттравматическое стрессовое расстройство, что есть программа помощи. Я связалась с организаторами, воспользовалась этой помощью, мне это очень помогло. Сейчас я сама объясняю людям, какие есть симптомы ПТСР, что можно с этим сделать.
Сегодня Ивона Лис является квалифицированным психологом. Она получила это образование уже после трагедии. Многие люди страдают от симптомов посттравматического стрессового расстройства, часто не имея понятия, что с ними происходит. Это не обязательно люди, попавшие в аварию, как Ивона.
Это могут быть свидетели различных происшествий. Часто от ПТСР страдают пожарные, полицейские. Посттравматическое стрессовое расстройство появляется у некоторых людей, которые не в состоянии пережить какое-то происшествие, как, к примеру, авария. ПТСР может быть у людей, которые попали в ДТП, а также у тех, кто стал всего лишь его свидетелем. Какие симптомы? Рассеянность внимания, нарушение памяти, перед глазами всплывают картины происшествия, проблемы со сном, нервозность, раздражительность, сложности в коммуникации – это типичные симптомы ПТСР. Запущенное ПТСР опасное. К счастью, посттравматическое стрессовое расстройство лечится. Есть специальные программы, терапия, которую можно пройти и избавиться от посттравматического стрессового расстройства. Запущенное ПТСР может спровоцировать депрессию, у людей появляются мысли о суициде. Это угрожает нашей жизни. Я часто встречаюсь с людьми, которые жалуются на такие симптомы, но они не осознают, что у них типичные симптомы ПТСР. Мы направляем таких людей на диагностику в кризисные центры, потому что там есть специалисты, которые работают с ПТСР. До конца 2017 года Варшавский университет вел очень хороший проект, который предоставлял возможность очень обширного диагностирования и лечения ПТСР. На данный момент, к сожалению, этот проект закрылся, но есть шанс, что он будет возобновлен.
Есть общественная проблема. Медицинский персонал в больницах не знает, что такое посттравматическое стрессовое расстройство, каковы его симптомы, на что стоит обратить внимание. Это также касается медицинских спасателей, людей, которые имеют дело с разного родами трагедиями. Есть такое понятие как «вторичная травма». То есть человек не попадал в аварию, но ему или ей постоянно рассказывают о таких происшествиях. Это очень большая проблема в Польше, о которой очень мало говорят. Мы привлекаем внимание к этому, просвещаем в этой сфере. В обществе не хватает знаний на эту тему. Мы планируем реализовывать просветительские проекты, цель которых – распространять информацию об этой проблеме.
Ивона осознала, что хочет помогать другим институционально, поэтому она решила создать свой фонд.
Я поняла это девять лет назад. Фонд называется Forani, что в переводе с английского означает «для Ани», для моей доченьки. https://fundacjaforani.org/ — это наш сайт, на котором можно найти информацию о нашей деятельности. Я долго к этому шла. Ключевым в этом является психологическое состояние. Если человек не чувствует в себе сил, то он или она не сможет справиться с такого рода вызовами. Я решила открыть свой собственный фонд, потому что хотела, чтобы моя помощь приобрела институциональную форму, чтобы можно было помогать большему количеству людей. Хотя, честно говоря, спустя годы я понимаю, что стоит десять раз подумать о том, стоит ли открывать свой фонд. Это не такое простое дело, но я сделала это. Конечно, я не жалею об этом, я шучу.
Мы призываем людей, пострадавших в ДТП, звонить на номер нашей бесплатной инфолинии – 22 102 16 16 каждый вторник и четверг с 10.00 до 14.00. Люди могут с нами связываться и получить необходимую информацию. Мы можем сообщить о ближайших местах диагностирования ПТСР. Люди, отвечающие на звонки на инфолинии, подготовлены к оказанию поддержки. Людям, пострадавшим в ДТП, нужно, чтобы их кто-то выслушал, поддержал и предоставил необходимую информацию. Именно этим мы и занимаемся. Мы помогаем человеку с момента, как он или она попала в аварию, то есть говорим, что можно сделать на этапе лечения, реабилитации, активизации.
Ивона Лис является биологом по своему первому образованию. Однако в связи со своей ежедневной работой в Фонде, она решила получить также образование психолога.
Спустя год после запуска Фонда случилась такая ситуация, с которой я не знала, как справиться. Мне нужно было поговорить с парнем, который хочет покончить с собой. Это было очень сложно для меня. Я была поражена, я не знала, как мне с ним говорить. Я поняла, что мне не хватает инструментов. Я поняла, что очень важно уметь профессионально оказать помощь. В связи с этим я решила снова пойти учиться. Я окончила учебу и намерена продолжать помогать людям. Психика сильно влияет на тело, на то, как заживают раны после аварии, как восстанавливается организм. Поэтому, если человек страдает от психических расстройств, то тело, к сожалению, тоже не восстанавливается. Поэтому мы обращаем особое внимание на роль психики.
PR1/dy