Logo Polskiego Radia
POSŁUCHAJ
Jedynka
Agnieszka Szałowska 09.03.2015

Witaminy, minerały... lekomania zaczyna się niewinnie

- Ludzie sięgają po całe masy tabletek, by uniknąć wysiłku. Efekt jest jednak odwrotny, zamiast pomóc można sobie zaszkodzić - przestrzega psychoterapeuta Robert Rutkowski.
- Żyjemy w kulturze braku cierpliwości, chcemy szybkiej gratyfikacji, to główna przyczyna uzależnień od alkoholu, narkotyków i - jak się okazuje - także suplementów - mówi Robert Rutkowski, psychoterapeuta.- Żyjemy w kulturze braku cierpliwości, chcemy szybkiej gratyfikacji, to główna przyczyna uzależnień od alkoholu, narkotyków i - jak się okazuje - także suplementów - mówi Robert Rutkowski, psychoterapeuta.East News/Glow Images
Posłuchaj
  • Psychoterapeuta Robert Rutkowski o uzależnieniu od leków oraz zdrowym stylu życia (Cztery pory roku/Jedynka)
Czytaj także

Polska jest szóstym co do wielkości rynkiem zbytu leków w Europie, a pod względem liczby opakowań przypadających na jednego mieszkańca zajmujemy drugie miejsce. Gość Jedynki podkreśla brak logiki w zażywaniu farmaceutyków - szczególnie dostępnych bez recepty - aby wzmocnić swoją odporność czy uzupełnić niedobory witamin i mikroelementów, bez wcześniejszego sprawdzenia czego właściwie potrzebujemy. - Nadmiar składników może mieć efekt odwrotny od zamierzonego. Zanim zaczniemy się leczyć, zbadajmy się - apeluje.

Robert Rutkowski dodaje, że lekomania to problem nie tylko medyczny. - Ludzie próbują usprawniać nie tylko swoje ciało, ale i psychikę, a apteki stoją otworem. Mam w gabinecie coraz więcej dorosłych ludzi, którzy zaczęli w czasach szkolnych, a dziś mają duże problemy z lekami - podkreśla.

Tracimy pieniądze i zdrowie, zamiast posłużyć się dostępnymi za darmo, bezpiecznymi rozwiązaniami, o których mówi specjalista.

Piguła
Piguła czy mózg? Robert Rutkowski zna lepsze sposoby na dobry nastrój i zdrowie niż łykanie tabletek Fot. Polskie Radio

***

Tytuł audycji: Cztery pory roku

Prowadził: Roman Czejarek
Goście: Robert Rutkowski (psychoterapeuta, terapeuta uzależnień)
Data emisji: 9.03.2015
Godzina emisji: 10.30

(asz, pg)