Jedynka
Katarzyna Karaś
09.05.2016
Jak poradzić sobie z egzaminacyjnym stresem?
- Stres jest czymś takim, co towarzyszy nam w życiu. Przy dużych wydarzeniach życiowych ma prawo się pojawić - to jest zupełnie normalne - powiedziała psycholog Monika Dreger.
Posłuchaj
-
Rodzicu, nie stresuj dziecka! (Cztery Pory Roku/Jedynka)
Czytaj także
Jak zauważyła w audycji "Cztery Pory Roku" w radiowej Jedynce Monika Dreger z Warszawskiej Grupy Psychologicznej, ważny egzamin to duże wydarzenie w życiu dziecka, ale także rodzica, całego domu.
- Istotne jest, by stres utrzymywać na właściwym poziomie, by nie przekroczyć tej magicznej granicy, kiedy zaczyna on nas demobilizować - wskazała psycholog.
- Szczególnie rodzice muszą uważać, kontrolować swój stres, by nie udzielił się on dzieciom - zaznaczyła. - Trzeba dziecku zaufać, ono da sobie radę - podkreśliła.
Czy obiecywanie nagrody za dobrze zdany egzamin to dobry pomysł? Wysłuchaj całej audycji.
***
Tytuł audycji: Cztery pory roku
Prowadzi: Roman Czejarek
Goście: Monika Dreger (psycholog, Warszawska Grupa Psychologiczna)
Data emisji: 09.05.2016
Godzina emisji: 9.19
kk