Gość radiowej Jedynki zwróciła uwagę, że choć sprzedawane w aptekach, suplementy nie posiadają właściwości leczniczych - są to wyłącznie składniki odżywcze. - mówiła prof. Iwona Wawer.
Czy warto zatem stosować suplementy diety? Ekspertka przekonywała, że powinniśmy uzupełniać składniki, których brakuje w regularnej diecie - Nie wszystkie suplementy odpowiadają na realne niedobory składników odżywczych w diecie. Niektóre są wyłącznie wytworem marketingu. Z drugiej strony w naszej diecie brakuje wielu składników taki jak: jod, selen, błonnik, czy witamina D - opowiadała w rozmowie z Romanem Czejarkiem.
Jak odróżnić dobry suplement od złego? Specjalistka twierdziła, że w tym przypadku należy zdać się na fachowców. - W aptece nie ma złych suplementów - sam fakt, że kupujemy je u farmaceutów jest gwarancją ich jakości - tłumaczyła na na antenie radiowej Jedynki.
Czy suplementy diety warto kupować przez internet? Czy suplement można przedawkować? O tym w nagraniu audycji.
***
Tytuł audycji: Cztery pory roku
Prowadzi: Roman Czejarek
Gość: prof. Iwona Wawer (chemik, profesor nauk farmaceutycznych, Warszawski Uniwersytet Medyczny)
Data: 29.09.2017
Godzina emisji: 11.20
ac