10:52 _PR1_AAC 2020_09_09-09-37-44.mp3 Rzucić wszystko i wyjechać... Kiedy podjąć decyzję o życiowych zmianach? (Cztery pory roku/Jedynka)
Główna motywacja
Zmiany w życiu dla każdego człowieka mogą oznaczać zupełnie co innego - dla jednych może być to zmiana miejsca zamieszkania bądź pracy, dla drugich zmianą jest podróż na drugi koniec świata. Jak zauważa gość audycji dr Izabela Gontarek z Wyższej Szkoły Bankowej powody zmian są uzależnione od motywacji. - Dla jednych motywatorem może być np. zawarty nowy kontrakt w firmie w innej części miasta, a dla innych takim motywatorem jest brak satysfakcji z dotychczasowego życia - twierdzi ekspert.
Problemy same się nie rozwiążą
Życiowe zmiany to oznaka postępu, samorealizacji, mimo to należy pamiętać, aby nie kierowały nas w drodze "ku ucieczce". - Czasami brakuje nam sił, nasze zasoby energii się wyczerpują i dochodzimy do muru - wyjaśnia rozmówczyni Agnieszki Kunikowskiej. - Często ludzie myślą, że gdy wyjadą problemy same się rozwiążą, ale większości przypadków tak nie jest - dodaje.
Dr Izabela Gontarek zachęca do krótkoterminowych podróży, które mogą mieć wpływ na podejmowanie dalszych życiowych decyzji. - Spróbujmy na dwa tygodnie przenieść się np. w góry. Może się okazać, że zejdzie z nas cały stres, dodatkowe napięcie i będziemy mogli jasno ocenić sytuację, w której się znaleźliśmy - twierdzi ekspert.
Rachunek sumienia
Zdaniem gościa audycji warto, na każdym etapie podejmowania decyzji, zrobić tzw. "rachunek sumienia", zastanowić się nad sobą i swoim życiem. - Często zmiana środowiska, czy pracy może nie przynieść tego co oczekujemy, gdyż w nowym miejscu zatrudnienia mogą się pojawić te same problemy, co w poprzedniej - mówi dr Gontarek. - Każdą zmianę należy zacząć od siebie - sugeruje.
***
Tytuł audycji: Cztery pory roku
Prowadziła: Agnieszka Kunikowska
Gość: dr Izabela Gontarek (Wyższa Szkoła Bankowa)
Data emisji: 9.09.2020r.
Godzina emisji: 9.37
ans