Jedynka
Piotr Grabka
14.05.2012
W odchudzaniu też potrzebny jest umiar
- Odchudzanie jest stresem dla organizmu. Im szybsze tempo chudnięcia, tym większy stres wytwarza się w organizmie. Tempo naszego życia i tak często jest bardzo szybkie, więc nie warto sobie tego stresu dokładać - mówiła w "Jedynce" dietetyczka Anna Englisz.
OdchudzanieGlow Images/East News
Posłuchaj
-
Rozmowa z Anną Englisz
-
część 2. rozmowy z Anną Englisz
Czytaj także
Jakie tempo chudnięcia jest zdrowe dla organizmu, ile posiłków powinno się jeść dziennie i kiedy możemy mówić o efekcie jo-jo? - dowiesz się z nagrania audycji "Cztery pory roku".
tagi: