Trójka
Michał Lipka
30.01.2018
Napoje izotoniczne? Oczywiście, że domowej roboty!
Przy wysiłku związanym z ćwiczeniami fizycznymi ważne jest nawadnianie organizmu. Doskonale sprawdzają się tutaj napoje izotoniczne.
Posłuchaj
-
Napoje izotoniczne? Oczywiście, że domowej roboty! (A nuż, widelec/Trójka)
Czytaj także
Napoje izotoniczne, które uzupełniają wypłukane z organizmu wodę i mikroelementy, można kupić, ale dlaczego nie przyrządzić ich samodzielnie w domu? – Domowy napój izotoniczny będzie nie tylko smaczny, ale i pozbawiony konserwantów i sztucznych, niezdrowych składników – mówi dietetyk Aneta Łańcuchowska. Jak przygotować taki napój? O tym w dołączonym nagraniu.
Zapraszamy do słuchania audycji, z której dowiedzieć się można także, jakim śniadaniem dobrze i zdrowo rozpocząć dzień, w którym planujemy trening.
***
Tytuł audycji: A nuż, widelec
Prowadzi: Katarzyna Pruchnicka
Gość: Aneta Łańcuchowska (dietetyk)
Data emisji: 30.01.2018
Godzina emisji: 11.15
ml/mk