Logo Polskiego Radia
POSŁUCHAJ
Czwórka
Marta Grzymkowska 12.05.2015

Bądź wdzięczny - to droga do spełnienia

Bycie wdzięcznym obniża ciśnienie, wzmaga poczucie szczęścia, zmniejsza podatność na uzależnienia i ryzyko zachorowań na depresję.
Ludzie, którzy umieją być wdzięczni, są pogodniejsi i szczęśliwsiLudzie, którzy umieją być wdzięczni, są pogodniejsi i szczęśliwsiGlow Images/East News
Posłuchaj
  • Bogdan Białek, redaktor naczelny miesięcznika "Charaktery" o wdzięczności (Czwórka/Tryb głośnomówiący)
Czytaj także

Psychologowie zauważają, że wiele rzeczy przyjmujemy za oczywiste i nie potrafimy odczuwać za nie wdzięczności. Przykładowo narzekamy na niskie zarobki, a nie bierzemy pod uwagę tego, że moglibyśmy w ogóle nie mieć pracy.

- Postawy roszczeniowe dosyć mocno zakorzeniły się w naszej kulturze. Więcej oczekujemy od państwa, niż sami możemy mu dać, narzekamy na złą jakość usług świadczonych obywatelom, a nie bierzemy odpowiedzialności nawet za czystość miejsca, w którym mieszkamy - mówi Bogdan Białek, redaktor naczelny miesięcznika "Charaktery".

W audycji podpowiadamy, w jaki sposób szukać w swoim życiu takich rzeczy, za które możemy być wdzięczni i dlaczego może w tym pomóc... uprawianie wspinaczki ściankowej.

***

Tytuł audycji: Tryb głośnomówiący

Prowadzi: Tomasz Kosiorek

Gość: Bogdan Białek (redaktor naczelny miesięcznika "Charaktery")

Data audycji: 11.04.2015

Godzina audycji: 20.00

mg/kd