Skutkiem zespołu metabolicznego jest wystąpienie stanów zapalnych, które mogą objąć cały organizm. Prowadzą one m.in. do cukrzycy lub podwyższonego ciśnienia. Typowa dla tej choroby jest także otyłość brzuszna występująca również u dzieci. – To nie jest tak, że to jest kwestia tłuszczu, bo to może być niewielka ilość tej tkanki tłuszczowej skumulowanej w obrębie brzucha. Wtedy zaczyna szwankować układ hormonalny – zaznaczyła Justyna Mizera.
59:39 2021_06_22 22_00_16_RadioDzieciom_Strefa_Rodzica.mp3 Strefa Rodzica 22 czerwca godz. 22:00
Wspomniana otyłość brzuszna nierzadko jest ignorowana. Niemniej jednak warto zrobić badania, które ukażą kondycję naszego organizmu, w tym ogólne badania krwi, m.in. glukozę i poziom insuliny. Korzystne jest także sprawdzenie wątroby oraz tarczycy. Wystąpić może również konieczność przyjrzenia się swoim sposobom odżywiania się, a następnie eliminacja złych nawyków, takich jak np. picie niewystarczającej ilości wody.
Jeśli wspomniana choroba zostanie zdiagnozowana na wczesnym etapie, wdrożenie nowych sposobów odżywiania pomoże obniżyć poziom cholesterolu, a także zmniejszyć insulinooporność bez korzystania z metod farmakologicznych. Najkorzystniej, aby zmianę diety kontrolował dietetyk, który pomoże dobrać odpowiednie składniki odżywcze oraz doradzi jak przygotować posiłki, które będą nie tylko zdrowe, ale też i smaczne.
Audycja: Strefa rodzica
Prowadziła: Joanna Ficińska
Gość: Justyna Mizera - dietetyk
Data emisji: 22.06.2021
Godzina emisji: 21.00.
Strefa rodzica w Polskim Radiu Dzieciom od poniedziałku do piątku od 21.00 do 23.00.
Polskie Radio Dzieciom to całodobowe radio dla dzieci i rodziców. Każdego tygodnia stacja emituje ponad 130 premierowych audycji w tym m.in. audycje edukacyjne, podróżnicze, kulturalne i rozrywkowe oraz bajki, słuchowiska i podcasty. W audycjach usłyszeć można znane i lubiane piosenki dla dzieci. Dziennikarze Polskiego Radia Dzieciom za pośrednictwem mediów społecznościowych angażują słuchaczy do aktywnego udziału w audycjach oraz zachęcają do wspólnej zabawy w licznych konkursach i zagadkach udostępnianych w formie kolorowych grafik.
Wszystkie audycje Polskiego Radia Dzieciom są źródłem wszechstronnej wiedzy, rozwijają w dzieciach wrażliwość na dźwięki i są bezpieczne – chronią najmłodszych przed niechcianymi bodźcami i informacjami, ponieważ stacja nie emituje żadnych reklam!
Więcej aktywności stacji można znaleźć na profilu Polskiego Radia Dzieciom w mediach społecznościowych.