Jak podkreślała, w Polsce znajdą się rowerowe trasy dla wszystkich, o różnym stopniu trudności. - Ktoś bardziej wymagający może skusić się na przejazd szlakiem Green Velo, który ma ponad 2 tys. km – mówi Agnieszka Jędrzejak. - Dla zaawansowanych polecam Szlak Orlich Gniazd, i trasy w południowej części kraju, na przykład Szczawnicę, czy Krynicę Górską.
Jak przygotować się do takiej wyprawy? O tym w nagraniu rozmowy ze studia Czwórki. W programie mówiliśmy także m.in. o Bike Jamboree. To sztafeta dookoła świata, podzielona na 34 etapy. W każdym z nich udział bierze czterech uczestników z Polski i harcerze, bądź wolontariusze, którzy im pomagają. W audycji rozmawialiśmy także m.in. o człowieku, który w latach 30. ubiegłego stulecia samotnie pokonał Afrykę, czyli Kazimierzu Nowaku, a Piotr Truszkowski polecał muzykę, której warto słuchać podczas jogi. Mówiliśmy też o fitnessie na ośmiu kółkach, czyli dlaczego warto jeździć na rolkach, a Karina Terzoni zapraszała na bezpłatne treningi w plenerze >>>
***
Tytuł audycji: 4 bieg
Prowadzi: Piotr Galus
Gość: Agnieszka Jędrzejak (Rowelove), Marcin Daukiewicz i Karolina Dudzik (Bike Jamboree)
Data emisji: 27.07.2018
Godzina emisji: 15.15
kd