Logo Polskiego Radia
POSŁUCHAJ
Trójka
Michał Przerwa 06.10.2016

Co to jest trening funkcjonalny?

Wiadomo, że apetyt rośnie w miarę jedzenia. Ci, którzy już zasmakowali biegania i startują w imprezach biegowych chcą się poprawiać, mieć coraz lepsze wyniki, być coraz lepszymi i wydolniejszymi.

Może w tym pomóc trening funkcjonalny. Czym jest? Jak go uprawiać? Opowiada fizjoterapeutka Karolina Syrek. Zapraszamy do wysłuchania dołączonego nagrania.

***

Tytuł audycji: Biegam, bo lubię
Prowadzą: Krzysztof ŁoniewskiPaweł Januszewski
Gość: Karolina Syrek (fizjoterapeutka z Carolina Medical Center)
Data emisji: 06.10.2016
Godzina emisji: 17.23

mp