Trójka
Michał Karpa
11.05.2017
Jak regenerować się po długim biegu?
- Najnowocześniejsze teorie mówią, że nie ma czegoś takiego jak zakwasy – opowiada ortopeda Maciej Tabiszewski.
Posłuchaj
-
Jak regenerować się po długim biegu? (Biegam, bo lubię/Trójka)
Czytaj także
Z czym zatem mamy do czynienia po intensywnym wysiłku? Jak najlepiej poradzić sobie z dolegliwościami, które możemy odczuwać? Od jakich czynników zależy to, w jakim tempie regeneruje się nasz organizm? Zapraszamy do wysłuchania dołączonego nagrania audycji.
***
Tytuł audycji: Biegam, bo lubię
Prowadzą: Krzysztof Łoniewski, Paweł Januszewski
Gość: Maciej Tabiszewski (ortopeda, lekarz Legii Warszawa)
Data emisji: 13.04.2017
Godzina emisji: 17.23
mk