Czy więcej znaczy lepiej? Jak zadbać o balans w życiu i przed świętami? Black Friday wciągnął nas w wir przedświątecznych zakupów. Sklepowe półki uginają się od mnogości towarów, do domu wracamy obładowani - kupujemy inspirowani mediami społecznościowymi, reklamami, często potrzebami, których tak naprawdę nie mamy. Jak się z tego wyrwać, jak odnaleźć w tym spokój i siebie? Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek konsumpcjonizm minimalizm Zobacz także
Jak odgruzować mieszkanie? Czym jest decluttering? Nowy rok przynosi nam siły do działania - można zacząć uprawiać sport, rozpocząć dietę, ale też odgruzować mieszkanie. W Czwórce opowiemy czym jest decluttering i jak się do tego zabrać. Zobacz więcej na temat: Czwórka studenci