Toksyczne diety. Nie dają trwałych efektów, nie zmieniają nawyków Blisko 60 proc. Polaków jest otyłych, wielu próbuje się odchudzać na własną rękę, czerpiąc wiedzę na ten temat głównie z internetu, bez konsultacji z lekarzem czy dietetykiem. Jakie konsekwencje dla naszego zdrowia może mieć tego rodzaju sposób pozbywania się zbędnych kilogramów? Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka otyłość nadwaga dieta społeczeństwo psychoterapia zdrowie Gabriela Słowińska infografika