Hygge i friluftsliv - skandynawskie sposoby na szczęście

Ostatnia aktualizacja: 23.10.2023 05:00
Duńczycy mają hygge, czyli otulanie się kocami i otaczanie świecami. Norwegowie - friluftsliv, czyli stawianie na spacery na świeżym powietrzu. Dlaczego warto brać z nich przykład?
Czy duńską receptę na szczęście da się przenieść na polski grunt?
Czy duńską receptę na szczęście da się przenieść na polski grunt? Foto: pixabay.com/Unsplash/domena publiczna

Skandynawowie to najszczęśliwsi ludzie na świecie - wynika z raportu "World Happiness". Hygge obecne jest w codziennym życiu Duńczyków, lagom towarzyszy Szwedom, a Finowie o swoim sisu nie mówią, ale czują jego obecność. Norweskie słowo "friluftsliv"  pierwszy raz zostało użyte w 1859 roku i kryje się za nim sens zrozumienia zbawiennego wpływu natury na zdrowie. Raport "World Happiness" przeprowadzany jest na zlecenie amerykańskiej organizacji SDSN. Od 5 lat na jego szczycie plasuje się Finlandia. Może wydawać się to dziwne, bo przecież w krajach północnej Europy nie jest ani szczególnie ciepło, ani słonecznie. Okazuje się, że to, co decyduje o szczęściu Finów, to wsparcie społeczne, szczególnie docenione w czasie pandemii, uczciwość i hojność. 

W jesienne popołudnie razem z podróżnikami Klaudią Burzyńską i Kamilem Chmielarzem z bloga Wzdłuż Drogi będziemy rozmawiać o skandynawskich sposobach na zachowanie spokoju i umilanie październikowej aury.

W audycji także Szymon Majchrzak sprawdzi, co robić po wykładach i ćwiczeniach? Studia to czas zaangażowania nie tylko w naukę. Organizacje, koła naukowe i tym podobne zapraszają do wspólnego tworzenia. Na początku października ruszają nabory, a możliwości są setki - stowarzyszenia studentów medycyny, konstruktorzy bolidów, lokomotyw i ekologicznie zakręceni zachęcają do działania.

Po godz. 15.00  w cyklu - "Rzecznicy Nauki" - porozmawiamy z Marcinem Zastawnikiem z Uniwersytetu Jana Długosza w Częstochowie o "patodeweloperce" w kontekście akustyki budynków. Jednym z argumentów w wlace z "patodeweloperką" jest akustyka budynków mieszkalnych. Czy jest to potrzebne? Jakie są wymagania dotyczące akustyki budynków? Czy planowane zmiany, jak wprowadzenie odbiorów akustyczny, coś zmieni?

***

Na audycję "Czwórka do piątej" zapraszamy we wtorek (24.10) po godz. 14.00. Program poprowadzi Weronika Puszkar.

kul

Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia studenci
Czytaj także

Studenckie życie. Jak rozwiązywać problemy we wspólnym mieszkaniu?

Ostatnia aktualizacja: 13.09.2022 16:32
- Wspólne mieszkanie to dobra opcja dla studentów, bo dzięki temu można rozdzielić koszty - mówił trener negocjacji Zbigniew Dzideczek. Jak podkreślił, warto jednak rozsądnie podzielić obowiązki i ustalać podstawowe sprawy już na początku.
rozwiń zwiń
Czytaj także

Samotność "daje w kość" studentom. Czy to żniwo pandemii?

Ostatnia aktualizacja: 07.06.2023 10:11
Czas studiów to czas nauki, ale też zabawy, imprez, nawiązywania przyjaźni na całe życie. Jednak w XXI wieku studenci czują się coraz bardziej samotni. Jak temu zaradzić?
rozwiń zwiń