Żuj gumę! Pamiętaj lepiej i więcej

- Dzięki żuciu gumy nawet o 20% zwiększa się możliwość zapamiętywania materiału, który mamy do przyswojenia - mówi Aleksandra Kubacka z Poradni Zielony Pieprz.

Żucie gumy zwiększa koncentrację

Foto: Glow Images/East News

- Dzieje się tak dzięki ruchom szczęki. Zwiększa się ilość przepływającej krwi - mówi Kubacka. - Ilość krwi, która przepływa do mózgu również się zwiększa, co lepiej dotlenia komórki mózgowe - wyjaśnia. 

Żucie gumy pozwala nam się skupić, poprawia koncentrację, rozluźnia mięśnie, powoduje też obniżenie napięcia nerwowego. Okazuje się, że wiele gum zawiera różne witaminy czy składniki odżywcze - ale czy one rzeczywiście się przyswajają w naszych organizmach? - o tym opowiadamy w "Stacji Nauka". Zdradzamy też, gdzie odbywają się mistrzostwa Polski w dmuchaniu balonów z gumy do żucia.

***

Tytuł audycji: "Stacja Nauka"

Prowadzi: Maciej Oswald

Data emisji: 16.09.2016

Godzina emisji: 12.30

pj