Sport, motywacja i przyjacielskie wsparcie

Ostatnia aktualizacja: 10.06.2016 10:00
Najbliższy odcinek audycji "Rozbiegani" wypełnimy po brzegi kobiecą motywacją sportową.
Bieganie łączy ludzi, tworzą się pary i przyjaźnie
Bieganie łączy ludzi, tworzą się pary i przyjaźnieFoto: Glow Images/East News

Gośćmi Kariny Terzoni będą Karolina Jaśkiewicz i Anna Dakowska z Endorfinowego Team'u. Dziewczyny poznały się i polubiły na treningach. Postanowiły zarażać pozytywną energią i motywować do aktywności sportowych prowadząc fanpage. Opowiedzą o tym, jak wygląda ich sportowa ścieżka rozwoju, o atmosferze na sportowych wydarzeniach, o tym, że sport rozwija życie towarzyskie i o tym, że każdy czasami potrzebuje przyjacielskiego wsparcia.

W programie także wywiad z Anną Lewandowską, która właśnie opracowała 15-minutowe treningi. Czy kwadrans wystarczy, żeby mieć ładna figurę i pozostawać w dobrej kondycji? Przekonacie się słuchając audycji.

***

Na "Rozbieganych" zapraszamy w sobotę (11.06) w godz. 11.00 - 13.00. Audycję poprowadzi Karina Terzoni.

pj

Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka SPORT
Czytaj także

Joanna Jabłczyńska - treningi to dla mnie katharsis

Ostatnia aktualizacja: 23.05.2016 12:54
- Sport jest dla mnie rodzajem oczyszczenia. Nie lubię, kiedy wokół mnie jest dużo ludzi, wolę biegać z moim najwierniejszym kompanem, czyli psem - mówiła Joanna Jabłczyńska.
rozwiń zwiń
Czytaj także

Daniel Formela i sportowe rekordy. Jak "zrobić życiówkę"?

Ostatnia aktualizacja: 29.05.2016 15:02
Najlepsze sposoby na wyrwanie kolejnych sekund, minut z czasu ukończonego wyścigu zdradzał w Czwórce Daniel Formela, wybitny trójmiejski triathlonista.
rozwiń zwiń