Crossfit świetne uzupełnienie treningu wyczynowca

Ostatnia aktualizacja: 17.12.2015 21:31
Rugbista Cyprian Majcher o crossficie i jego roli w życiu sportowca.
Audio
  • Cyprian Majcher o crossficie (Czwórka/Strefa sportu)
Cyprian Majcher
Cyprian Majcher Foto: Norbert Michalak

Cyprian Majcher reprezentant Polski w rugby tym razem nie o jajowatej piłce, a drugiej swojej sportowej pasji, czyli crossficie. W Polsce crossfit już od kilku lat naprawdę bije rekordy popularności. To połączenie siły z dynamiką, a co najważniejsze różnorodność ćwiczeń i ich intensywność sprawiają, że trening nie jest nudny, jak to bywa podczas ćwiczeń na tradycyjnej siłowni. W "Strefie sportu" było też o sposobie żywienia w sporcie.

***
Tytuł audycji: Strefa sportu
Prowadził: Norbert Michalak
Gość: Cyprian Majcher
Data emisji: 17.12.2015
Godzina emisji: 21.30
***

Darek Matyja

Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT
Czytaj także

Bądź jak delfin - lataj na flyboardzie

Ostatnia aktualizacja: 08.12.2015 21:31
Malwina Mont-Jovet i Dominik Wacławski o tajnikach flyboardu.
rozwiń zwiń
Czytaj także

Ewa Brodnicka - odważna nie tylko w ringu

Ostatnia aktualizacja: 16.12.2015 21:31
Ewa Brodnicka w sobotę powalczy o tytuł mistrzyni Europy.
rozwiń zwiń
Czytaj także

Kendo - tradycyjna japońska... szermierka

Ostatnia aktualizacja: 14.12.2015 21:31
Kendo po polsku w Czwórkowej "Strefie sportu".
rozwiń zwiń