Trudna sprawa: empatia

Ostatnia aktualizacja: 05.01.2015 10:00

Niezwykle często o niej mówimy, a czy wiemy czym tak naprawdę jest? W poniedziałkowy wieczór porozmawiamy o empatii.

Czytaj także

Jakie konsekwencje ma nadopiekuńczość?

Ostatnia aktualizacja: 23.12.2014 10:00

- Rodzic, który nie zaniedbuje swojego dziecka, dużo o nim wie - mówi psycholog Bartosz Zalewski. - Ale ten, który jest nadopiekuńczy, po prostu robi mu krzywdę.

Nadopiekuńczy rodzice nie dostosowują rozmiaru swojej opieki do rozwojowych możliwości dziecka i jego wiekuFoto: Depositphotos

Posłuchaj

49'20 Przekleństwo nadopiekuńczości - na czym polega? (Czwórka/Tryb głośnomówiący)

więcej

Funkcjonująca w społeczeństwie mądrość, że zawsze jest się dzieckiem swoich rodziców powinna dotyczyć tylko wyjątkowych sytuacji. - Osoba dorosła powinna być traktowana zgodnie ze swoim wiekiem - przekonuje psycholog. - Tymczasem niektórzy rodzice nie chcą przyjąć tego do wiadomości i przytrzymują dzieci przy sobie z różnych powodów. Z lęku przed samotnością, albo z troski, że pociecha sobie nie poradzi.

Dramat nadopiekuńczości polega między innymi na tym, że wypuszczone w świat dziecko nie jest w stanie rozpoznać swoich potrzeb i nie jest odporne na frustrację. - To nie ułatwia rozpoczęcia życia na własny rachunek - tłumaczy Bartosz Zalewski. - I czasami wymaga psychoterapii.

***

Tytuł audycji: Tryb głośnomówiący

Prowadzi: Tomasz Kosiorek

Gość: Bartosz Zalewski (psycholog)

Data emisji: 22.12.2014

Godzina emisji: 20.00

(kul/kd)

Zobacz więcej na temat: Czwórka dzieci psychologia rodzice Tomasz Kosiorek

Czytaj także

Przyjaźń to fundament szczęścia

Ostatnia aktualizacja: 30.12.2014 10:30

Dla niektórych jest ważniejsza niż miłość i jako jedyna relacja może przetrwać całe życie. Przyjaźń warto pielęgnować i doceniać.

Wiele przyjaźni zawartych jeszcze w latach szkolnych ma szansę przetrwać przez całe życie Foto: Glow Images

Posłuchaj

45'20 - Przyjaźń trudniej zdefiniować niż miłość - uważa psycholog, dr Piotr Kostrzyński (Czwórka/Tryb głośnomówiący)

więcej

Zdaniem eksperta, psychologa dr. Piotra Kostrzyńskiego, przyjaźń to bardziej wymagająca i trudniejsza relacja międzyludzka niż miłość. - Ona jest bardziej oczywista. Natomiast już samo zdefiniowanie przyjaźni jest problemem. Wiemy jedynie, że to niezwykle wartościowe i fundamentalne uczucie, wpływające bezpośrednio na nasze szczęście - zaznaczył.
Podkreślił przy tym, że niezwykle istotne jest właściwe zrozumienie tego pojęcia i oddzielenie przyjaciół od znajomych. - Jest pułapka amerykańskiego podejścia i tytułowania. Tam podchodzi się do pewnych wartości znacznie luźniej. Tymczasem nie można mieć trzydziestu przyjaciół, to tak nie działa - przekonywał Kostrzyński.
Jednym z największych zagrożeń dla przyjaźni jest uzależnienie się jednej osoby od drugiej, jak też też chęć dominacji. Tymczasem podporządkowanie stanowi zaprzeczenie podstawowego fundamentu tej relacji, jaką jest pełna wyrozumiałość oraz szacunek. Dr Kostrzyński wyjaśnił też, czy należy przyjaźnić się ze swoim partnerem oraz jak często zdarza się pozbawiona zgrzytów i kłótni przyjaźń na całe życie.
***

Tytuł audycji: Tryb głośnomówiący

Prowadzi: Tomasz Kosiorek

Gość: dr Piotr Kostrzyński, psycholog
Data audycji: 29.12.2014
Godzina audycji: 20.00
ac/mc

Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia RELACJA Tomasz Kosiorek

Czytaj także

Kula śniegowa pozytywnych zmian - jak utoczyć lawinę?

Ostatnia aktualizacja: 31.12.2014 09:42

Twoje postanowienia na nowy rok na pewno się ziszczą! Musisz tylko podjąć konkretne kroki. Psychoterapeuci Anna Srebrna i Paweł Pilich radzili w Czwórce jakie.

Plany noworoczne, twoje cele są w zasięgu rękiFoto: East News/Glow Images

Posłuchaj

46'22 Psychoterapeuci Anna Srebrna i Paweł Pilich o realizacji postanowień noworocznych (Czwórka/Tryb głośnomówiący)

więcej

Marzenia i cele - każdy z nas je ma. Jeśli o tym zapomniałeś, wygrzeb spod gruzów te najprostsze cele. Jeśli przestałaś wierzyć w realizację marzeń, pomyśl, gdzie chciałabyś być za rok - wytycz drogę. - Pozwólmy sobie marzyć, bo w tych marzeniach odkrywamy, to co jest dla nas ważne, to do czego otwiera nam się buzia - mówiła w Czwórce Anna Srebrna, psychoterapeutka.

Myśl pozytywnie - banał? Wcale nie! Zacznij od rozmawiania ze sobą. - Wtedy pojawiają się alternatywne pytania. - Może pieniądze, które potrzebuję są realne, jeśli zmienię pracę, rzucę palenie, zacznę odkładać? Wtedy nasz umysł zaczyna myśleć językiem opcji - radziła.

Rób drobne kroki. Przebiegnij kilometr, następnego dnia półtora, nie pal przez dwa dni, potem dołóż kolejne dwa, przeredaguj CV i zacznij znów wysyłać. - Każdy mały zrealizowany cel daje nam poczucie: chciałem, zrobiłem, mogę! - dodaje Srebrna.

Powodzenia!

***

Tytuł audycji: Tryb głośnomówiący

Prowadzi: Tomasz Kosiorek

Gość: Psychoterapeuci Anna Srebrna i Paweł Pilich
Data audycji: 30.12.2014
Godzina audycji: 20.00

pkur, ac

Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże praca psychologia RELACJA Tomasz Kosiorek

Trudna sprawa: empatia

Nowy serial z gwiazdą "Mad Mena". Są pierwsze zdjęcia

Twórcy "The Expanse" szykują nowy serial

Poranna Rezydencja 23 listopada godz. 10:01

Poranna Rezydencja 23 listopada godz. 11:01

City break Europa 23 listopada godz. 17:00

Szanuj zieleń 23 listopada godz. 08:01