Metoda na lenia. Co robić kiedy mi się nie chce?

Ostatnia aktualizacja: 17.08.2016 17:06
W "Strefie prywatnej" porozmawiamy o niechciejstwie, rozproszeniu, rozdrażnieniu. Poszukamy sposoby na "Ale mi się nie chce".
Czasem miło jest poleniuchować
Czasem miło jest poleniuchowaćFoto: pixabay.com

Jak pracować z nastrojem i mobilizacją. Jak zmuszać organizm do działania porozmawiamy z Katarzyną Selwant, psychologiem sportowym. Zapytamy ją też czy może warto czasem się ponudzić?

***

Na "Strefę Prywatną" zapraszamy w czwartek (18.08) w godz. 20.05-21.50. Audycję prowadzi Jakub Jamrozek.

pj


 

 

Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia relaks
Czytaj także

"Zły dotyk". Życie po trudnym dzieciństwie

Ostatnia aktualizacja: 03.08.2016 11:25
Pedofil swoim zachowaniem ma wpływa na to, jak będzie wyglądało życie człowieka, który, choć dziś jest jeszcze bardzo młody, negatywne doświadczenia zapamięta na zawsze.
rozwiń zwiń
Czytaj także

Sekty. Niebezpieczne substytuty rodziny?

Ostatnia aktualizacja: 05.08.2016 17:14
Swoje działania nasilają w wakacje, choć werbują tak naprawdę przez cały rok. Do sekty łatwo jest wejść, ale wspólnotę taką trudno jest opuścić.
rozwiń zwiń