Zadbane stopy gwarantują komfort, poczucie piękna i atrakcyjności na co dzień niezależnie od pory roku i temperatury na zewnątrz. Kiedy jednak robi się cieplej, chętniej je odsłaniamy, warto więc, aby były zadbane. Zbiegów pielęgnacyjnych jest mnóstwo, możemy je wykonać w domu, ale też skorzystać z profesjonalnej pomocy.
Przed wizytą w salonie nie skracaj paznokci
Decydując się na wizytę w salonie kosmetycznych, nie skracajmy paznokci. - My w salonie lubimy takie dłuższe paznokcie. Przede wszystkim dlatego, że możemy obciąć je w zdrowy dla nich sposób. A to oznacza: im prościej, tym lepiej - mówi Anna Łuczak, podolog, kosmetolog. - O ile w przypadku paznokci u rąk możemy nadawać im różne kształty, to w przypadku paznokci u stóp konsekwencja w przycinaniu ich w sposób prosty i równoległy jest bardzo istotna. Zapobiega to problemom z wrastającymi paznokciami.
Pielęgnacja w domu
Jak radzi specjalistka, do pielęgnacji stóp dobrze stosować produkty zawierające mocznik, które nawilżą naskórek. Można także używać preparatów z kwasami, które zahamują procesy pocenia. Skóra na stopach bowiem ma dużo gruczołów łojowych, które odpowiadają za wytwarzanie potu. W większości wypadków jesteśmy sami sobie w stanie z tym poradzić.
Pierwszą zasadą we właściwym utrzymaniu stóp jest niedopuszczanie do tego, żeby skóra na naszych piętach była zrogowaciała. - Jest to przyjazne miejsce dla rozwoju bakterii i drobnoustrojów, które w połączeniu z potem będą powodować nieprzyjemny zapach stóp - zauważa gość Czwórki. - Dlatego ważna jest systematyczność w wykonywaniu peelingu i usuwaniu naskórka. Należy to jednak robić bardzo delikatnie, bo gdy usuniemy go zbyt dużo, będzie się go produkowało coraz więcej i możemy dojść do momentu, kiedy sami sobie z nim już nie poradzimy.
Zobacz także:
Dla zniwelowania przykrej woni stóp możemy stosować produkty zawierające szałwię, która ma silne działanie antybakteryjne. Hamuje ona także pracę gruczołów łojowych, dzięki czemu stopy mniej się pocą. Także salony oferują wiele zabiegów kosmetycznych i podologicznych, które ograniczają wytwarzanie potu.
15:29 Czwórka/Dajesz Radę - stopy pielęgnacja 18.05.2022.mp3 Podolog Anna Łuczak podpowiada, jak zadbać o stopy (Dajesz Radę/Czwórka)
Kolorystyczne trendy
A co z trendami na ten sezon? - Wiosną i latem pojawiają się wariacje kolorystyczne, malujemy paznokcie na różowo, pastelowo. Modne są odcienie niebieskiego, do mody też wraca wyparty przez ostatnie lata french - opowiada Anna Łuczak. - Można stosować różnego rodzaju efekty, takie jak brokaty, pyłki o efekcie tafli lustra czy płyty złota. Panie coraz częściej decydują się na takie ekstrawagancje.
O pielęgnację stóp coraz bardziej dbają mężczyźni. Jak mówi gość audycji, stanowią oni dużą część klientów gabinetów podologicznych.
***
Tytuł audycji: Dajesz radę
Prowadzi: Marta Hoppe
Gość: Anna Łuczak (podolog, kosmetolog)
Data emisji: 18.05.2022
Godz. emisji: 14.08
aw
