Studenci mają swoje święto. Poza przyswajaniem wiedzy - pomagają
Codzienne "zapominanie" o sobie przekłada się na studenckie zdrowie i jakość życia. Okazuje się, że doskonale widać to też w akademickich przychodniach.
03:02 czwórka czat czwórki 17.11.2021 zdrowie studenta.mp3 Jak dbać o zdrowie w gąszczu studenckich zajęć? (Czat Czwórki/Czwórka)
- Sytuacja jest trudna przeżywamy prawdziwe oblężenie - mówi Adam Skrzypczak z uniwersyteckiej przychodni Unimedyk. - W znakomitej większości studenci zgłaszają się do nas z infekcjami, ale mamy też coraz więcej przypadków kłopotów żołądkowo-jelitowych. Studenci małą uwagę przykładają do diety. Coraz bardziej popularne są napoje energetyczne - dodaje.
Żacy oczywiście mają na to mnóstwo wytłumaczeń: brak czasu, pośpiech, ilość materiału do zapamiętania, stres, natłok zajęć.
Sprawdź także:
Studencki portfel a pandemia. Co się zmieniło?
- Przez to, że fizjologicznie zaniedbujemy siebie, potem zaniedbujemy środowisko dookoła nas. To takie błędne koło, z którego nie jesteśmy w stanie się wyrwać, tylko dlatego, że zaniedbujemy tak podstawowe rzeczy jak sen czy jedzenie - tłumaczy Wiktoria Andrzejewska, przewodnicząca poznańskiego oddziału Międzynarodowego Stowarzyszenia Studentów Medycyny.
Są jednak tacy, którym udało się z tej pułapki wyrwać. Paradoksalnie pomogła im w tym pandemia. - Wraz z nią przyszła refleksja na temat zdrowia i jakości życia - mówi jeden ze studentów w sondzie Czwórki. - Trzeba odmówić sobie pewnych rzeczy, zastanowić się nad tym, co się je, jak spędza się dzień - dodaje.
***
Tytuł audycji: Czat Czwórki
Prowadzi: Piotr Firan
Materiał: Szymon Majchrzak
Data emisji: 17.11.2021
Godzina emisji: 15.46
pj
