Jak tłumaczył Maciej Dębski, socjolog, ostatnie lata - w tym czas pandemii - zmieniły nasz sposób korzystania z sieci. Spędzamy w niej więcej czasu. - Mamy wydłużony czas ekranowy, a zarówno młodzież, jak i dorośli częściej używają social mediów. Gramy w gry, oglądamy filmy. Sposób użytkowania zmienił się też z aktywnego na bierny, co przekłada się ewidentnie na tzw. brak higieny cyfrowej - podkreślał ekspert. To oznacza m.in. przemęczenie, problemy ze snem - czyli bezsenność technologiczną. - Jesteśmy przeładowani informacjami, więc ostatecznie mamy problem z ich selekcjonowaniem - wyliczał gość Czwórki.
To przyczyny, dla których ogromna liczba Polaków chce zniknąć z sieci. Około 85 proc. naszych rodaków korzysta z internetu, ale bycie online stało się dla wielu "męczące". - Z badań firmy NordVPN wynika, że co trzeci internauta z chęcią zdecydowałaby się na usunięcie swoich danych z sieci, gdyby miał taką możliwość - wyliczał gospodarz audycji Kamil Jasieński.
Posłuchaj także:
Choć z każdym rokiem coraz lepiej chronimy swoją prywatność w sieci, wciąż pozostawiamy w niej treści, którymi wcale nie chcemy się dzielić. - Nie doceniamy siły, jaką jest internet, i tego, że umieszczone w nim zdjęcia można w dowolny sposób przerabiać, a na ich podstawie dokonywać na przykład wyłudzeń i innych przestępstw - mówił Maciej Dębski. - Podając dane, nierzadko sami jesteśmy sobie winni, że ktoś wie, gdzie jesteśmy, i w czasie naszych wakacji zostanie nam okradzione mieszkanie - podkreślał.
11:50 czwórka dębski 2022_08_09-08-17-42.mp3 Maciej Dębski o cyfrowej higienie i detoksie od internetu (Pierwsze słyszę/Czwórka)
Coraz częściej robimy zakupy przez internet, a w każdej niemal aplikacji musimy się zalogować, podając m.in. PESEL. - Jeśli nie podamy danych, stajemy się dziś siłą rzeczy wykluczeni cyfrowo. Problem pojawia się więc już na etapie tworzenia aplikacji, które powstają z nastawieniem na zysk, bez uwzględnienia dobra potencjalnego użytkownika - mówił gość Czwórki. - Dlatego warto zadbać o swoją cyfrową higienę, m.in. o to, by tuż przed snem nie korzystać z mobilnych urządzeń. Korzystając z sieci, warto zmieniać hasła, uważać, co do niej wrzucamy i pilnować tego, co kupujemy, jakich zgód udzielamy, a także odsiewać prawdziwe informacje od fake newsów - wyliczał ekspert.
ZOBACZ WIĘCEJ
***
Tytuł audycji: Pierwsze słyszę
Prowadzi: Kamil Jasieński
Gość: Maciej Dębski (Fundacja Dbam o Mój Zasięg, socjolog Uniwersytetu Gdańskiego)
Data emisji: 09.08.2022
Godzina emisji: 08.15
kd
