Logo Polskiego Radia
Czwórka
Apolonia Cichocka 30.08.2018

"GPS szczęścia" - jak obierać w życiu właściwy kurs?

"GPS szczęścia" to tytuł książki opisujący moment w życiu, o którym przyjęło się także mówić zakręt lub zastój. Jej autorki radzą, co zrobić, kiedy znajdziemy się takiej sytuacji. 

Pozytywne myślenie, przyciąga pozytywne działanie i daje pozytywne rezultaty Marzena Grochowska

- Każdy z nas ma inną sprężystość psychiczną, dlatego granica, w której możemy odczuwać zastój jest ruchoma. Dla jednego będzie to brak pieniędzy, dla drugiego zdrowie, inna osoba może wskazać powody zawodowe. Jak mówił ks. Twardowski - nie jest sztuką znaleźć się w trudnej sytuacji. Najważniejsze, żeby się tam nie urządzać - mówiła Marzena Grochowska trenerka i coach personalny, współautorka książki "GPS szczęścia".

99% rzeczy, który się boimy prawdopodobnie nigdy się nie wydarzy. Zwłaszcza Polacy są ekspertami od lęku. Czekamy na najgorsze, nie potrafiąc cieszyć się z tego, co jest Marzena Grochowska

- Powinniśmy zacząć od zmiany myślenia. W naszej książce podpowiadamy, jak nauczyć się inaczej patrzeć na problemy, bo naszym zdaniem nie ma sytuacji bez wyjścia - przekonywała.

Jak się tego nauczyć? W jaki sposób czarnowidztwo blokuje nasz rozwój? Dlaczego porównywanie się do innych to dysfunkcja i lepiej planować działania pod kątem własnych potrzeb, nie na podstawie cudzych sukcesów? Zapraszamy do wysłuchania nagrania. 

***

Tytuł audycji: Strefa prywatna

Prowadzi: Jakub Jamrozek

Gość: Marzena Grochowska (trener personalny i coach, współautorka książki "GPS szczęścia")

Data emisji: 29.08.2018

Godzina emisji: 20.08

ac/pj