Czasami to, że bardzo starasz się, żeby twoja praca była oryginalna i kreatywna doprowadza do niemożliowści podjęcia jakichkolwiek działań Edyta Duda
- W wyobraźni często pojawia się wizja o realizacji pewnej czynności. Kiedy jednak faktycznie mierzymy się z wyzwaniem okazuje się, że nasze stany uniemożliwiają nam wykonanie tego zadania tak, jakbyśmy chcieli. Czasem nastroimy się na tyle negatywnie, że nie jesteśmy w stanie niczego zrobić - mówiła ekspertka.
- Wbrew pozorom planowanie jest trudne. Musimy zaplanować swoje działanie, uszeregować kolejność wykonywanych czynności, wybrać spośród wielu dostępnych możliwości. Wtedy właśnie pojawia się dyskomfort i napięcie - tłumaczyła.
Musimy pogodzić się z tym, że nie możemy być najlepsi we wszystkim. Sztuka polega na ustaleniu odpowiednich priorytetów Edyta Duda
W jakich obszarach najczęściej odkładamy działania na potem? Jakie są typy odwlekaczy? Czy możemy mówić o strategicznym odkładaniu? Jak rozpocząć pracę nad zmianą swoich nawyków? Jaki wpływ na nasze działania ma komunikacja i szczerość wobec siebie i innych? Zapraszamy do wysłuchania nagrania.
***
Tytuł audycji: Strefa prywatna
Prowadzi: Jakub Jamrozek
Gość: Edyta Duda, autorka książki "Człowiek czynu. Od odkładania do działania".
Data emisji: 30.10.2018
Godzina emisji: 20.07
ac/kd