Przepis na szczęście? Poznali go naukowcy
Jak przyznaje Robert Rutkowski, budowanie trwałej i zdrowej relacji z drugą osobą należy zacząć od zadbania o siebie w codziennych sytuacjach. - Przypomnijmy sobie, że to my jesteśmy najważniejsi dla siebie. Nie warto kalkulować, kto w związku kocha bardziej, kto jest kochany mniej i kto komu ile daje. Miłość "zaraża" i jeśli kogoś bardzo kochamy, jest duże prawdopodobieństwo, że ten ktoś też nas pokocha - mówił Rutkowski.
Jego zdaniem dojrzała miłość to umiejętność pozwalania drugiej osobie na bycie szczęśliwym za wszelką cenę - nawet utraty naszego własnego szczęścia. - Paradoksem jest to, że czasem trzeba pozwolić partnerowi czy partnerce odejść i być szczęśliwym gdzie indziej - mówił Rutkowski.
W programie rozmawialiśmy także o tym, czy więzi społeczne mogą uczynić nas szczęśliwymi tak jak udany związek, tłumaczyliśmy, jak nauczyć się dojrzale kochać, i dowiedzieliśmy się, dlaczego… nawet zdeklarowani single prędzej czy później łączą się w pary.
***
Tytuł audycji: Instrukcja obsługi człowieka
Prowadzi: Grażyna Dobroń
Gość: Robert Rutkowski (psychoterapeuta)
Data emisji: 22.02.2016
Godzina emisji: 11.15
kd/iwo