Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

Robert Rutkowski

Robert Rutkowski: mam dystans do ludzkich zawiłości

Gościem "Godziny prawdy" był znany psychoterapeuta Robert Rutkowski. W swojej pracy pomaga ludziom wyjść z nałogów i poradzić sobie z problemami. Zobacz więcej na temat: Trójka społeczeństwo psychoterapia narkotyki Michał Olszański

Współuzależnienie - pułapka milczenia, która niszczy rodzinę

- Proces próby wpływania na chorego bliskiego powinien się zacząć od słów piosenki Kasi Nosowskiej "obejmij mnie tak po ludzku i przytul" - mówi psychoterapeuta, Robert Rutkowski. Zobacz więcej na temat: Małgorzata Raducha alkoholizm alkohol rodzina psychologia POLSKA

Jak jedno piwko dziennie rujnuje nam życie

- Wielu z moich pacjentów pije piwo na sen, ale jakość odpoczynku jest zrujnowana, bo ten napój to bomba kaloryczna. Organizm zamiast się regenerować trawi, a sam sen jest rozłożony na łopatki - mówi terapeuta uzależnień Robert Rutkowski. Zobacz więcej na temat: Małgorzata Raducha alkoholizm alkohol psychologia korporacja

Robert Rutkowski: czuję się ocalany każdego dnia

- Nie czuję się ocalonym, ale ocalanym. Proces trwa nieustannie. Ocalanie dla mnie to spokój umysłu i doświadczanie zwykłego, szarego, ale mojego życia - mówił psychoterapeuta Robert Rutkowski. Zobacz więcej na temat: narkotyki psychoterapia Rafał Porzeziński uzależnienia zdrowie

Robert Rutkowski o walce ze swoim uzależnieniem

- Trzeźwość, jasna głowa, percypowanie wszystkich bodźców świata nas otaczającego to taki haj, że nie da się go porównać z żadnymi odlotami. A mówi to stary toksykolog - przyznaje terapeuta Robert Rutkowski. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń psychologia Trójka zdrowie

Dojrzała miłość. Czy można się jej nauczyć?

- Nie można wymagać od innych ludzi, by nas pokochali, jeśli nie potrafimy pokochać samych siebie. A pokochanie siebie to wbrew pozorom bardzo trudna sztuka - mówił psychoterapeuta Robert Rutkowski. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń miłość psychologia Trójka zdrowie

Obżarstwo technologiczne niszczy relacje

Kiedyś było łatwiej, bo nie było tylu konkurentów do spotkania z drugim człowiekiem. - Aby być częścią wspólnoty, trzeba było razem spędzać czas opowiadając, śpiewając - mówi dr Martyna Goryniak z Laboratorium Psychoedukacji. Zobacz więcej na temat: depresja NAUKA Nina Karczmarewicz polityka psychologia rodzina terapia Martyna Goryniak