Jedynka
Tomasz Jaremczak
11.04.2014
Czy warto być asertywnym i dlaczego?
Osoba asertywna potrafi kontrolować emocje. Ma jasno określony cel i nie poddaje się łatwo manipulacjom oraz naciskom.
Glow Images/East News
O asertywności porozmawiamy z psycholog i trenerką umiejętności społecznych Anną Kędzierską oraz z psychoterapeutą dr Pawłem Pawłowskim. Kiedy mamy prawo mówić nie? Jak stawiać granice, żeby nie ranić innych?
Z Jedynką zdrowiej - słuchaj na moje.polskieradio.pl >>>
Usłyszymy też historię Aleksandry, która miała problemy z asertywnością. Natomiast trener Michał Pasterski opowie, czego uczy na warsztatach asertywności.
Radio Freud na moje.polskieradio.pl >>>
Na audycję "Problem z głowy" w piątek 11 kwietnia po godz. 21.00 zaprasza Nina Karczmarewicz.
tj