W audycji "Instrukcja obsługi człowieka" dietetyk Ewa Kurowska apeluje do Polek, by nie myślały tylko o dietach i kilogramach. – Przegapiamy życie, skupiając się na tym, co chcemy osiągnąć – podkreśla.
Rozmówczyni Grażyny Dobroń mówi o tym, jak na intensywne diety reaguje nasz mózg i cały organizm, wyjaśnia, jakie błędy popełniamy w pogoni za ideałem, i podpowiada, na co warto sobie pozwalać.
Ekspertka do spraw żywienia przekonuje też, że nie trzeba być miss, żeby elektryzować otoczenie. Skąd to przeświadczenie?
Zachęcamy do wysłuchania całej audycji.
***
Tytuł audycji: Instrukcja obsługi człowieka
Prowadzi: Grażyna Dobroń
Data emisji: 29.06.2017
Godzina emisji: 11.14
iwo/mc