Polskie Radio Dzieciom

Poczucie własnej wartości – jak je budować?

Ostatnia aktualizacja: 14.02.2022 15:39
Poczucie własnej wartości to uogólnione przekonanie o swoim całokształcie mimo wad i potknięć. Samoocena to poddawanie ocenie samego siebie na konkretnych obszarach. Więcej o tym, jak budować siebie i swoje najbliższe środowisko w audycji "Strefa Rodzica" na antenie Polskiego Radia Dzieciom. 
Jak zbudować w sobie poczucie własnej wartości? Posłuchaj Strefy rodzica
Jak zbudować w sobie poczucie własnej wartości? Posłuchaj "Strefy rodzica"Foto: Shutterstock/oatawa

O wartości człowieka nie świadczą potknięcia i niedociągnięcia, które przecież każdemu się zdarzają, ale samo w sobie istnienie oraz podchodzenie do spraw z dobrymi intencjami. Pamiętajmy, że jeśli mówimy, iż nie lubimy siebie, nie przepadamy jedynie za jakąś swoją częścią. Często tak bardzo skupiamy się na owej części, że zaczyna ona przysłaniać wszystko to, co w sobie lubimy.  

Posłuchaj
59:38 2022_02_09 20_59_59_RadioDzieciom_Strefa_Rodzica.mp3 Poczucie własnej wartości – jak je budować?

Aby obudzić w sobie życzliwość do samego siebie i okazywać sobie większe wsparcie jest przypomnienie sobie, że niepowodzenia, rozczarowania i smutek to część ludzkiego doświadczenia. Warto łagodnie się traktować – jeśli przechodzimy ciężki czas, powiedzmy sobie na głos, że jest nam trudno. 

Jak budować i pielęgnować poczucie wartości u siebie, a jak u swoich dzieci?
Zapraszamy do wysłuchania załączonej audycji. 

Audycja: Strefa rodzica
Prowadziła: Aleksandra Jasińska
Gość: Małgorzata Musiał – autorka bloga Dobra Relacja, mama trójki dzieci.
Data emisji: 9.02.2022
Godzina emisji: 21.00.

Strefa rodzica w Polskim Radiu Dzieciom od poniedziałku do piątku od 21.00 do 23.00.

Polskie Radio Dzieciom to całodobowe radio dla dzieci i rodziców. Każdego tygodnia stacja emituje ponad 130 premierowych audycji w tym m.in. audycje edukacyjne, podróżnicze, kulturalne i rozrywkowe oraz bajki, słuchowiska i podcasty. W audycjach usłyszeć można znane i lubiane piosenki dla dzieci. Dziennikarze Polskiego Radia Dzieciom za pośrednictwem mediów społecznościowych angażują słuchaczy do aktywnego udziału w audycjach oraz zachęcają do wspólnej zabawy w licznych konkursach i zagadkach udostępnianych w formie kolorowych grafik.

Wszystkie audycje Polskiego Radia Dzieciom są źródłem wszechstronnej wiedzy, rozwijają w dzieciach wrażliwość na dźwięki i są bezpieczne – chronią najmłodszych przed niechcianymi bodźcami i informacjami, ponieważ stacja nie emituje żadnych reklam! 

Więcej aktywności stacji można znaleźć na profilu Polskiego Radia Dzieciom w mediach społecznościowych

Polskie Radio Dzieciom zaprasza również do korzystania z bogatej oferty podcastowej anteny, w której dostępne są cieszące się dużym zainteresowaniem propozycje dla najmłodszych: "Bajki opowiadane przez dzieci" oraz "Opowieści ludów świata", jak również podcasty podróżnicze czy poradnikowe dla rodziców w tym podcasty przygotowane przez Idę Nowakowską

W ofercie cyfrowego Polskiego Radia Dzieciom dostępne są także podcasty przygotowane z myślą o dzieciach. Wśród nich "Bajki opowiadana przez dzieci", "Bajania Kulfona i Moniki. Dla dzieci" oraz "Opowieści ludów świata". Zapraszamy na podcasty.polskieradio.pl.

Wszystkie podcasty Polskiego Radia Dzieciom są dostępne na stronie podcasty.polskieradio.pl

Polskie Radio Dzieciom - nadajemy na dziecięcej fali! 



Zobacz także
Czytaj także

Jak kobiety mogą zadbać o swoje zdrowie psychiczne?

Ostatnia aktualizacja: 06.06.2021 17:18
Niewątpliwie równowaga mentalna jest równie ważna jak zdrowie fizyczne. Jak się jednak okazuje, grupą społeczną szczególnie narażoną na zaburzenia psychiczne są kobiety. Co więcej, ponad 40% z nich stara się nie okazywać słabości przed młodymi osobami, podczas gdy około 1/3 matek nie pozwala sobie na płacz przy dziecku. Aby zwrócić uwagę na zdrowie kobiet powstała Kampania #wKobiecejGłowie, o której w audycji "Strefa rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom, opowiedziała Weronika Trawczyńska.
rozwiń zwiń
Czytaj także

Jak odnaleźć siebie w życiu? Odpowiedź w "Strefie rodzica" w PR Dzieciom

Ostatnia aktualizacja: 09.02.2022 14:28
Poczucie własnej wartości jest nierozłącznie związane z kochaniem samego siebie. Cokolwiek by się z nim działo wcześniej, w każdej chwili życia można się o nie zatroszczyć, nakarmić je i złapać z nim kontakt. Jest z tym łatwiej, gdy mamy obok siebie ludzi, którzy pokażą nam, jak to robić. Ale to nie wszystko.
rozwiń zwiń
Czytaj także

Dzieci w wirtualnym świecie. Jak dbać o bezpieczeństwo w sieci? [POSŁUCHAJ]

Ostatnia aktualizacja: 08.05.2024 14:54
Kiedy dziecko powinno stawiać pierwsze kroki w wirtualnej przestrzeni? Jak z głową wprowadzić młodego użytkownika do świata cyfrowego? Dlaczego rodzice obawiają się nowych technologii? W cyberświecie często brakuje obecności rodzica przy dziecku i wzajemnej komunikacji, która mogłaby nie tylko ułatwić mu funkcjonowanie w sieci, ale też uchronić pociechę od czyhających w wirtualnej przestrzeni niebezpieczeństw. Jak o to zadbać?
rozwiń zwiń