Polskie Radio Dzieciom

Jak radzić sobie z pracoholizmem?

Ostatnia aktualizacja: 12.08.2020 22:59
Praca bez przerwy, często dniami i nocami, często kosztem innych czynności: spędzania czasu z rodziną, jedzenia czy snu – tak w skrócie można opisać, czym jest pracoholizm.
mat. ilustracyjne
mat. ilustracyjneFoto: shutterstock.com

Bywa, że praca zaczyna nami rządzić. A uzależnione od niej odciska piętno na naszym życiu osobistym czy rodzinnym. 

Pracoholik nie mogąc pracować, czujesz się nieszczęśliwy, a czas wolny, zamiast być przyjemnością, staje się udręką. Rodzina, przyjaciele, a nawet proste przyjemności schodzą na dalszy plan.

Co więcej, pracoholizm bywa w niektórych środowiska gloryfikowany.. 


Posłuchaj
59:54 [DAB]Dzieciom (PCM) 12 sierpień 2020 21_00_06_SR_.mp3 12.08.2020 dr Sabina Zalewska (Polskie Radio Dzieciom / Strefa rodzica)

 

O tym kogo najczęściej dotyka pracoholizm i jak sobie z nim radzić rozmawiamy z dr Sabiną Zalewską - psychologiem rodziny.

Rozmawiała Agata Puścikowska

Data emisji: 12.08.2020

Godzina emisji: 21:00

Audycja "Strefa rodzica" od poniedziałku do piątku w godz. 21.00 - 23.00.

Polskie Radio Dzieciom ma profil na Facebooku raz konto na Instagramie - można tam znaleźć więcej informacji o aktywnościach antenowych i poza antenowych!

Zobacz więcej na temat: rodzice zdrowie wychowanie
Zobacz także
Czytaj także

Samoakceptacja i jej znaczenie w procesie budowania związku

Ostatnia aktualizacja: 30.07.2020 23:01
Wiedzę o tym jak kochać podsuwają mass media, powieści i komedie romantyczne, które kształtują wyobrażenia o miłości "idealnej". A z kultury masowej wybrzmiewa pochwała indywidualizmu i samorealizacji. 
rozwiń zwiń
Czytaj także

Rodzic inteligentny emocjonalnie

Ostatnia aktualizacja: 06.08.2020 23:01
Inteligencja emocjonalna to zbiór określonych umiejętności, dzięki którym jesteśmy w stanie zrozumieć nasze emocje i odpowiednio zareagować zarówno na potrzeby własne, jak i innych osób.
rozwiń zwiń