Polskie Radio Dzieciom

Slow jogging

Ostatnia aktualizacja: 12.10.2019 11:11
Slow jogging ma wszystkie zdrowotne zalety biegania, ale nie posiada jego wad. Nie powoduje kontuzji, nie męczy, może być uprawiany przez każdego, bez względu na kondycję, wiek czy gabaryty.
Audio
mat. ilustracyjne
mat. ilustracyjneFoto: pixabay.com

Stworzył go Hiroaki Tanaka, profesor nauk medycznych, dyrektor katedry fizjologii sportu na Uniwersytecie Fukuoka. Zapraszamy na spotkanie z tą zaskakująca dyscypliną.

Goście audycji: Katarzyna Krzywańska - wielokrotna medalistka mistrzostw świata, Europy i Polski w karate tradycyjnym oraz Maciej Kozakiewicz - Stowarzyszenie Slow Jogging Polska.

Audycję prowadził Zbyszek Kozłowski.

Data emisji: 12.10.2019

Godzina emisji: 10:00

Rodzinny WF w Polskim Radiu Dzieciom w każdą sobotę o godz. 10.00

-

Bawimy się zdrowo na sportowo „Rodzinny W-F” to źródło najciekawszych pomysłów na wspólną zabawę. Podczas audycji Słuchacze mogą brać czynny udział w grach i zabawach przed odbiornikami. Dawka porannej gimnastyki i zabawy ruchowe ćwiczą u naszych Słuchaczy sprawności, zręczności i szybkości. Zabawy związane z tematem danej audycji pomagają rozwijać wyobraźnię, ćwiczą pamięć i koncentrację. Najważniejsze jest jednak to, że „Rodzinny WF” pomaga fantastycznie spędzić czas z rodzicami. Zaprasza Zbigniew Kozłowski.


Zobacz także
Czytaj także

Fair play

Ostatnia aktualizacja: 21.09.2019 11:11
W sporcie zwycięstwa i porażki przeplatają się ze sobą, zawsze jednak warto walczyć zgodnie z zasadami fair play. Posłuchajcie co to znaczy!
rozwiń zwiń
Czytaj także

Orientacja sportowa

Ostatnia aktualizacja: 28.09.2019 11:11
Czyli wszelkie sporty do uprawiania których może się przydać... kompas i mapa. Co to za sporty i jak ćwiczyć orientację w terenie?
rozwiń zwiń