"K" jak kiełki

Dziś porozmawiamy o kiełkach. Żadne owoce i warzywa, dostępne zimą, nie mają w sobie tyle wartości odżywczych, co właśnie te małe, „witaminowe bomby”, które możemy wyhodować sami.

Foto: pixabay.com/domena publiczna

Składniki: długi ogórek, rzodkiewki, garść kiełków, jogurt naturalny, sól, pieprz.