NASA zmienia żarówki na ISS
Legendarna bezsenność astronautów ma ustąpic przed nowoczesnymi technologiami. NASA zmienia żarówki, które dotąd zaburzały sen załogi.
Praca na zmiany, brak przemienności dnia z nocą (a raczej – zachód Słońca co 90 minut), ciągła obecność sztucznego oświetlenia... bezsenność jest poważnym problemem, bo powoduje zmęczenie i rozkojarzenie. Na orbicie to nie przelewki. Właśnie dlatego NASA chce zmienić żarówki, aby uspokoić cykl dobowy mieszkańców ISS.
Steven Lockley z Harvard University odkrył, że sprawę może załatwić niebieskie światło i „higiena snu”. Oczy ssaków mają niezwykłą zdolność do rozpoznawania pory dnia po świetle. Ma to związek z niebieską i czerwoną częścią świetlnego spectrum. Jeśeli odpowiednio będzie się manipulować pasmem światła na ISS, można skłonić organizmy astronautów do odpowiedniej reakcji biologicznej. Chodzi o produkcję melatoniny, która pomaga w owocnym śnie. Czerwone światło spowoduje senność, niebieskie – wybudzenie, efekt poranka.
Co to oznacza w praktyce? NASA zmieni 85 proc. żarówek na ISS. Specjalne LEDy, które się tam pojawią, filtrują światło w zależności od pory „dnia”. Niebieskie pojawi się rankiem i w chwili zagrożenia, kiedy będzie potrzebna przytomność umysłu. Zarówki mają zaświecić w 2015 roku.
(ew/SciAm)
Praca na zmiany, brak przemienności dnia z nocą (a raczej – zachód Słońca co 90 minut), ciągła obecność sztucznego oświetlenia... bezsenność jest poważnym problemem, bo powoduje zmęczenie i rozkojarzenie. Na orbicie to nie przelewki. Właśnie dlatego NASA chce zmienić żarówki, aby uspokoić cykl dobowy mieszkańców ISS.
Steven Lockley z Harvard University odkrył, że sprawę może załatwić niebieskie światło i odpowiednia „higiena snu”. Oczy ssaków mają niezwykłą zdolność do rozpoznawania pory dnia po świetle. Ma to związek z niebieską i czerwoną częścią świetlnego spektrum. Jeśeli odpowiednio będzie się manipulować pasmem światła na ISS, można skłonić organizmy astronautów do odpowiedniej reakcji biologicznej. Chodzi o produkcję melatoniny, która pomaga w owocnym spaniu. Czerwone światło spowoduje senność, niebieskie – wybudzenie, efekt poranka.
Co to oznacza w praktyce? NASA zmieni 85 proc. żarówek na ISS. Specjalne LEDy, które się tam pojawią, filtrują światło w zależności od pory „dnia”. Niebieskie pojawi się rankiem i w chwili zagrożenia, kiedy będzie potrzebna przytomność umysłu. Zarówki mają zaświecić w 2015 roku.
(ew/SciAm)
