Praktykowanie wdzięczności - lekarstwo na współczesne problemy

Często nam się wydaje, że szczęście przywołuje wdzięczność. W rzeczywistości jest odwrotnie, to wdzięczność buduje szczęście, co potwierdzają liczne badania naukowe psychologii pozytywnej. Dlatego praktykowanie wdzięczności jawi się jako doskonałe lekarstwo na  współczesne problemy człowieka, takie jak: brak radości życia, chroniczne narzekanie czy niezadowolenie.

zdjęcie ilustracyjne

Foto: shutterstock/Pazargic Liviu

Życie w rytmie wdzięczności umożliwia doświadczanie radości nie tylko w wyjątkowych okolicznościach i specjalnych wydarzeniach, ale również w prozie dnia codziennego. Nawet trud i niepowodzenia stają się cennymi lekcjami życiowej mądrości, a duchowość i odwoływanie się do Dawcy Darów czyli Boga prowadzi do niewyczerpanego źródła szczęścia.

AUTOR - Sylwia Sułkowska