Redakcja Polska

"Mistrzostwo umysłu" – czyli tajemnice sportowych sukcesów i klęsk

06.11.2024 12:07
Dlaczego sportowiec musi mieć silną psychikę i na ile ona jest ważna podczas zmagań na arenach i boiskach – na to pytanie w swojej książce szuka odpowiedzi psycholog sportu Mateusz Brela.  
Audio
  • Rozmowa z Mateuszem Brelą, psychologiem sportu [posłuchaj]
Mistrzostwo umysłu - książka Mateusza Breli
"Mistrzostwo umysłu" - książka Mateusza BreliFoto: Ewa Plisiecka PRdZ

Książka to i przewodnik, i zbiór praktycznych porad dla sportowców i nie tylko. Autor książki "Mistrzostwo umysłu – psychologia sukcesu w sporcie" Mateusz Brela to były piłkarz, obecnie zajmujący się psychologią sportu. Swoje osobiste i zawodowe doświadczenia konfrontuje z założeniami autorytetów psychoterapii, m.in. Terry’ego Orlicka, Irvina Yaloma, Phila Stutza. Proponuje też własną koncepcję treningu mentalnego.

Dopełnieniem książki są rozmowy – m.in. z medalistą olimpijskim Mateuszem Kusznierewiczem, utytułowa­nym trenerem Jackiem Magierą czy z psychoterapeutą i ekspertem od uzależnień Robertem Rutkowskim.

Co jest tajemnicą sukcesu w sporcie? Dlaczego kibic wszystko wybacza? I wreszcie dlaczego w tak pięknym stylu pokonuje rywali Iga Świątek, a nasi piłkarze wciąż muszą walczyć o "zwycięski remis"? O to Mateusza Brelę zapytała Ewa Plisiecka.


Posłuchaj
09:27 Mateusz Brela.mp3 Rozmowa z Mateuszem Brelą, psychologiem sportu

 

48 lat temu Polska pokonała Brazylię w meczu o 3. miejsce na mistrzostwach świata

06.07.2022 12:18
6 lipca 1974 roku na Stadionie Olimpijskim w Monachium Polska rozegrała z Brazylią pamiętny mecz, który zapewnił nam trzecie miejsce na mistrzostwach świata w piłce nożnej.

Mija 50 lat od pamiętnego meczu Anglia - Polska na Wembley

18.10.2023 11:16
50 lat temu, 17 października 1973 roku, Polska w pamiętnym meczu na Wembley, zremisowała z Anglią 1:1, awansując po raz pierwszy po II wojnie światowej do finałów Mistrzostw Świata w Piłce Nożnej, które odbyły się w RFN w 1974.

Piłkarze reprezentacji Polski wrócili do kraju kończąc udział w Mistrzostwach Europy

26.06.2024 13:30
Polska drużyna zakończyła europejskie zmagania wykazując wolę walki, ale nie odnosząc żadnego zwycięstwa. Polska kończąc swój udział w Euro, z jednym punktem w dorobku, zajęła ostatnie, 4. miejsce w grupie.

Iga Świątek ma nowego trenera. Trenował m.in. Kim Clijsters czy Naomi Osakę

17.10.2024 10:53
Iga Świątek ma nowego trenera. Jak napisano w komunikacie, polska tenisistka podjęła decyzję o rozpoczęciu współpracy z nowym trenerem, którym został Wim Fissette. "To doświadczony szkoleniowiec, dzięki współpracy z wieloma utytułowanymi zawodniczkami, mistrzyniami wielkoszlemowymi i pierwszymi zawodniczkami w światowych rankingach, żeby wymienić tylko Kim Clijsters czy Naomi Osakę" - dodano.