Czy istnieją zdrowe słodycze?
Ostatnio prawdziwym hitem wśród fanów zdrowego odżywiania są zielone koktajle, czyli napoje, które mają w sobie wszystko, co najlepsze dla funkcjonowania organizmu. - Są lekkostrawne, zawierają dużo błonnika i mogą stanowić samodzielny posiłek, jednak nie każdemu smakują - mówi dziennikarz Czwórki i znawca kuchni. Jak dodaje, na to też jest sposób. - Wystarczy trzymać się odpowiednich proporcji i koktajl przygotowywać z 60 proc. owoców i 40 proc. zielonych warzyw.
W audycji tłumaczymy, do czego człowiekowi potrzebny jest chlorofil i zdradzamy przepis na ulubiony koktajl gwiazd.