Logo Polskiego Radia
POSŁUCHAJ
Czwórka
Karina Duczyńska 07.04.2015

Jak zostać mistrzynią świata w bikini fitness?

By trenować na siłowni, porzuciła taniec towarzyski. - Dziś mój sukces jest indywidualny, pracuję sama na siebie i biorę za to odpowiedzialność - mówi Hanna Garboś, mistrzyni świata Bikini Fitness.
Jak zostać mistrzynią świata w bikini fitness?http://pixabay.com/
Posłuchaj
  • Hanna Garboś opowiada o przygotowaniach do Mistrzostw Świata Bikini Fitness i swoich codziennych treningach (Czwórka/Rozbiegani)
Czytaj także

Najważniejszy jest wygląd - to przede wszystkim biorą pod uwagę eksperci, oceniający kandydatki podczas mistrzostw. - Brązowione jesteśmy wszystkie podobnie, więc chodzi głównie o jakość skóry, włosów - zdradza Garboś. Strój dobierany jest indywidualnie. - Kostiumy są specjalnie szyte na miarę, ukrywają mankamenty sylwetki - tłumaczyła Garboś.

W rozmowie z Kariną Terzoni opowiedziała także m.in., jak wygląda dieta kobiet uprawiających fitness zawodowo i ile trwają codzienne treningi przyszłych mistrzyń.

***

Tytuł audycji: Rozbiegani

Prowadzi: Karina Terzoni

Gość: Hanna Garboś (mistrzyni Polski i świata w bikini fitness)

Data emisji: 6.04.2015

Godzina emisji: 18.00

kd/mg