Czwórka
Karina Duczyńska
19.07.2015
Kalistenika. Gdy twoje ciało pomaga ci w treningu
Karina Terzoni i Debora Saleh porozmawiają o treningach sztuk walki i o tym, jak idealnie wykorzystać atuty własnego ciała podczas treningu.
Lepiej z nią nie zadzierać, bo Debora Saleh świetna jest nie tylko w kalistenice, czyli w aktywności fizycznej polegającej na treningu siłowym opartym o ćwiczenia z wykorzystaniem własnej masy ciała, ale także trenerką... boksu.
W poniedziałkowy wieczór zaprosimy was na audycję "Rozbiegani" w nieco ostrzejszym klimacie!
***
Na "Rozbieganych" zapraszamy w poniedziałek (20.07) w godz. 18.00-19.00. Audycję prowadzi Karina Terzoni.
kd/asz