Grażyna Dobroń w PolskieRadio.pl (35)

Porażka może być największym sukcesem

- Czasami tak bardzo nam zależy na osiągnięciu celu, że zaczynamy podejmować niewłaściwe decyzje. Oceniamy, że działamy świadomie, ale nasza podświadomość płata figle, starając się pokazać nam, że naprawdę pragniemy czegoś innego - mówi Marcjanna Przychocka, psycholog.

Kiedy padnie kilka słów za dużo

Jedni uważają, że złości nie warto wyrażać, więc ją tłumią w sobie. Inni potrafią się kłócić z niebywałą zaciętością nawet o drobiazgi. A gdy się kłócimy, często padają słowa, których w innych warunkach w ogóle byśmy nie użyli. Co robić, gdy padnie ich kilka za dużo?

"Słone ciasteczka” czyta się z wypiekami. Miller serwuje seks i erotykę z nutą poezji

Bez znajomości własnej biologii, bez wiedzy na temat tego, co nas cieszy i co nam daje wewnętrzne nakręcenie, nie ma życia erotycznego. - Z jednej strony zalewa nas seksualność i treści pornograficzne, z drugiej strony słyszymy przekaz "nie grzeszcie" - mówi autorka książki "Słone ciasteczka”. Zobacz więcej na temat: seks zdrowie

Niewiedza dotycząca własnych umiejętności może zamęczyć

- Talent to coś, na czym powinniśmy budować siebie jako człowieka czy pracownika. Im bardziej odchodzimy od rozwoju własnego potencjału, czyli tych neuronalnych, bardzo silnie oddziałujących wzorców, tym bardziej się męczymy - mówi Maciej Bennewicz, coach i socjolog

Genów nie da się oszukać

Biologia komórkowa wywraca do góry nogami poglądy na temat zdrowia i szczęścia, udowadniając, że nasze geny są kształtowane przez sygnały pochodzące z naszych myśli, emocji i sposobu w jaki postrzegamy otoczenie. - Dla mnie to punkt zwrotny w myśleniu o sobie - mówi Grażyna Dobroń.

Dieta owocowa nie zawsze działa. Sprawdź, czy jest dla ciebie

Dietetyk Urszula Kwiatek ostrzega, że z owocami powinny uważać osoby, które maja podwyższony poziom cukru. – Jeżeli chodzi o diety odchudzające, to czasami owoce nie zadziałają, a czasami pozwolą bardzo ładnie zrzucić kilogramy i wypięknieć – mówiła ekspertka.

Grażyna Dobroń

Poproś nianię o certyfikat zdrowia

Pracownicy z nadwagą "na cenzurowanym"

Drama łączy pokolenia

Jak uwolnić się od stresu?

Jacek Walkiewicz radzi: nie wyrzucajmy z głów wszystkiego

Porażka może być największym sukcesem

Jak nauczyć się kodu własnego ciała?

Kiedy padnie kilka słów za dużo

"Słone ciasteczka” czyta się z wypiekami. Miller serwuje seks i erotykę z nutą poezji

Elastyczność czy czar to też talent! Odkryj swój

Niewiedza dotycząca własnych umiejętności może zamęczyć

Szukajmy sobie różnych źródeł radości

Genów nie da się oszukać

Zmień przekonania, znajdź w sobie energię do życia!

Wyładuj chore emocje. Krzyknij jak… Grażyna Dobroń

Dieta owocowa nie zawsze działa. Sprawdź, czy jest dla ciebie

Na wakacjach dzień witaj pytaniem: co mi się dzisiaj chce?

Wakacje z rodziną przerażają Polaków. Bo sztuka wypoczynku jest trudna