Grażyna Dobroń w PolskieRadio.pl (34)

Chude mięso i warzywa. Taka powinna być dieta cukrzyka

Cukrzyca to choroba, która nie boli, ale jej powikłania mogą być bardzo groźne. Lekarze mówią, że dziś cukrzyka można doprowadzić do takiego stanu, żeby nie musiał przyjmować leków. - Lekarstwa to tylko część terapii - twierdzi diabetolog, profesor Leszek Czupryniak z Uniwersytetu Medycznego w Łodzi.

Meta dieta: "co i jak jesz" procentuje przemianą tego "jak żyjesz"

Za brak refleksji na temat odżywiania płacimy dziś cenę najwyższą z możliwych - płacimy zdrowiem. - Przyczyną może być nasza ignorancja, niedoinformowanie, a także bazowanie jedynie na starej wiedzy przekazywanej przez rodziców - mówi Małgorzata Waluszewska, autorka książki "Meta dieta".

Skuteczny sposób na stres, czyli jak uniknąć wewnętrznego korka

Każda stresująca myśl odbija się na naszym organizmie. Nawet jeśli nie zdajemy sobie z tego sprawy. – Nagromadzenie takich napięć sprawia, że organizm przypomina miasto, w którym nagle na środku ulicy zatrzymały się samochody – przestrzega psycholog Tomasz Jamroziak.

Licencjonowany poszukiwacz złota, który wśród twardzieli wyróżniał się… wykształceniem

- Przez sześć lat poszukiwałem złota, później jeszcze trzy spędziłem wycinając kanadyjskie lasy i ten czas pokazał, jak pokorny staje się człowiek, który wie, że w każdej chwili na plecy może skoczyć mu grizzly i nawet Magnum 44. w kieszeni nie jest w stanie pomóc. Świadomość ta pomaga jednak przetrwać – mówi Adam P. Anczykowski. Zobacz więcej na temat: podróże

Uporczywe alergie u dzieci? Jest na to sposób

- Moje dzieci bardzo chorowały i poddawane były różnym kuracjom. Aż przypadkiem zauważyliśmy, że problemy skończyły się, kiedy zmieniła się ich dieta – opowiadała w "Instrukcji obsługi człowieka" Julita Bator, autorka książki "Zamień chemię na jedzenie", a prywatnie mama trójki dzieci.

Drama łączy pokolenia: każdy grać może, trochę lepiej, trochę gorzej

Rozwiązując fikcyjne, wyimaginowane problemy, z którymi możemy się zetknąć w świecie realnym, nabieramy doświadczenia. - Właśnie dlatego drama daje nam potencjał, dzięki tej metodzie możemy odkryć w czym jesteśmy mocni i wykorzystać to - mówią goście "Klubu Trójki".

Grażyna Dobroń

Chude mięso i warzywa. Taka powinna być dieta cukrzyka

"Atlas polskich mężczyzn" - znajdź lub dodaj typ swojego partnera

Mózg - już za trzysta tysięcy lat umysł przejmie nad nim kontrolę!

"Śniadanie Daje Moc": dzieci odżywiane drożej często niestety mają się gorzej

Jak skutecznie walczyć z kompleksami? "Nie wciskaj emocji innym"

Meta dieta: "co i jak jesz" procentuje przemianą tego "jak żyjesz"

Jak poradzić sobie ze swoimi myślami?

Grażyna Dobroń nagrodzona tytułem "Pozytywnej Egoistki”

Każdy ma w sobie szympansa. I musi go oswoić

Skuteczny sposób na stres, czyli jak uniknąć wewnętrznego korka

Smutek i radość – awers i rewers naszego życia

Szympans mieszka w każdym z nas

Utrata pracy może okazać się wybawieniem

Licencjonowany poszukiwacz złota, który wśród twardzieli wyróżniał się… wykształceniem

Jak spacyfikować ciocię lub wujka "dobra rada"?

Co powinna jeść kobieta w ciąży? Insytut Matki i Dziecka wydał poradnik

Uporczywe alergie u dzieci? Jest na to sposób

Drama łączy pokolenia: każdy grać może, trochę lepiej, trochę gorzej