Kryzys w związku: boimy się sprawdzić, co jest za zakrętem - Żyjemy w czasach supermarketowych, chcemy pójść do sklepu, kupić gotowy produkt o nazwie "mąż” lub "żona”, przyjść do domu, rozpakować i mając w ręce gwarancję, gdy coś jest nie tak, wymienić. Reperowanie związków nie jest modne - mówi Tomasz Jamroziak, psycholog. Zobacz więcej na temat: psychologia
Zestresowany pracownik potrzebuje wakacji! - Nie ma osoby, która jakichś "deadline'ów" nie musi przestrzegać. Czasem jest spiętrzenie terminów, czy zadań do wykonania i wtedy stres jest dużo silniejszy, to on powoduje spadek efektywności - mówi Justyna Glińska, psycholog. Zobacz więcej na temat: psychologia
Liga Światowa: polscy siatkarze już dawno zaczarowali płeć piękną - Polscy fani siatkówki wypracowali zupełnie inny model kibicowania, a pływ na to mają kobiety, które bardzo chętnie pojawiają się na trybunach - mówi doktor Michał Lenartowicz, socjolog sportu. Zobacz więcej na temat: kibice liga światowa psychologia Siatkówka
Czułe słówka ułatwiają życie Kiedy mówimy: "Mysiu", "Ptysiu", "Tygrysku", "Robaczku", "Cukiereczku", "Słoneczko", mamy większe szanse, że osoba, do której zwracamy się w ten sposób, ulegnie i spełni naszą prośbę czy zachciankę. Zobacz więcej na temat: psychologia
Szampan na zdrowie! Warto do diety włączyć pomidory, bakłażany, paprykę i ...szampana. Naukowcy udowodnili, że dwa kieliszki szampana dziennie mogą poprawić pracę serca i układu krążenia. Zobacz więcej na temat: zdrowie
Młodzi, narcystyczni, skupieni na sobie - Dzisiaj młodzi dorośli to hedoniści, materialiści, egoiści. Oczywiście nie wszyscy i nie w każdym kraju. Joel Stein w amerykańskim tygodniku "Time" najtrafniej to ujęła jako "pokolenie ja do potęgi trzeciej" - opowiada Grażyna Dobroń w "Instrukcji obsługi człowieka". Zobacz więcej na temat: medycyna psychologia zdrowie
Dzień Matki. "Błędów rodzicielskich nie da się uniknąć" - Rodzice muszą pamiętać, że trzeba rozdzielić miłość i umiejętności wychowywania. Jeśli się tego nauczymy, nie będzie w nas nieuzasadnionego poczucia winy – powiedziała w audycji "Dobronocka” Małgorzata Liszyk-Kozłowska, psychoterapeutka. Zobacz więcej na temat: psychologia
Tam gdzie król chodzi piechotą, w łóżku, w kinie: telefon towarzyszy nam wszędzie Większość z nas zapomniała, albo nigdy nie wiedziała, gdzie w telefonie znajduje się przycisk wyłączający. - Wyobraźmy sobie więc sytuację, kiedy podczas uprawiania seksu rozmawiamy przez telefon - zachęca Robert Rutkowski, psychoterapeuta. Zobacz więcej na temat: psychologia
Ziemiec o "Niepokonanych”: płakałem i nic w tym złego Kuba Błaszczykowski, Eleni, czy Monika Kuszyńska – to tylko drobna reprezentacja gwiazd, które dziennikarzowi Krzysztofowi Ziemcowi opowiedziały o dramatach, z którymi przyszło im się zmierzyć. Co ważniejsze, powiedzieli też jak podnieść się nawet po niewyobrażalnej tragedii. Zobacz więcej na temat: psychologia
Każdy gra różne role w teatrze życia Inaczej zachowujemy się w kinie, inaczej na stadionie czy na służbowej kolacji z szefem. - Jest tak ponieważ w różnych sytuacjach korzystamy z zupełnie innego wycinka wiedzy na swój temat - mówi Ewa Jaryczewska-Gerc, psycholog. Zobacz więcej na temat: psychologia zdrowie
Dobre rady, by pomóc muszą trafić we właściwym momencie Wskazówki życiowe, drogowskazy i mądre słowa rozumiemy lepiej lub gorzej, w zależności od tego ile mamy lat i jakie towarzyszy nam doświadczenie. Zobacz więcej na temat: psychologia
Jak nadać życiu sens? Jacek Walkiewicz wie i tłumaczy "Pełna moc możliwości” i ‘Pełna moc odwagi” to dwa najpopularniejsze filmy na youtube.com, będące wykładami psychologa Jacka Walkiewicza. – Sam byłem zaskoczony ich oglądalnością. Okazuje się, że brak odwagi w życiu i blokada w odkrywaniu własnych możliwości to bardzo powszechne problemy – mówił gość Grażyny Dobroń. Zobacz więcej na temat: psychologia
Strongman-weganin przekonuje, że warzywa to siła Patrik Baboumian - weganin i zwycięzca niemieckich zawodów Strongman przekonuje, że swoje sukcesy w dużej mierze zawdzięcza zmianie jadłospisu i wykreśleniu z niego mięsa. Sportowiec będzie gościem Ogólnopolskiego Tygodnia Wegetarianizmu, który rusza już 13 maja. Zobacz więcej na temat: warzywa
Jajka są zdrowe! Reszta to "czarny PR i lobby” Przez ostatnie kilkadziesiąt lat jajka były na cenzurowanym. – Tymczasem paradoks polega na tym, że im więcej jajek jemy, tym dla nas lepiej – tłumaczyła Krystyna Naszkowska, autorka książki "Jedz, co chcesz. Sąd nad polski stołem”. Zobacz więcej na temat: cholesterol zdrowie
Operacja plastyczna na osiemnastkę... W Stanach Zjednoczonych na 18. urodziny można otrzymać w prezencie korekcję nosa lub uszu. Czy w Polsce zmierza to w podobnym kierunku, skoro spotkania pracownicze połączone z poprawianiem urody botoksem lub kwasem hialuronowym to już znana oferta? Zobacz więcej na temat: medycyna zdrowie
Meksyk. Pasja jest ważna w każdej minucie życia - Przed wyjazdem do Meksyku, miałam jedynie przeczucie, że istnieje coś ważniejszego oprócz pogoni za pieniądzem, karierą i kolejnym samochodem. Teraz już wiem, że życie oferuje inne możliwości - mówi Dorota Kościukiewicz-Markowska, autorka książki "Bez wysiłku". Zobacz więcej na temat: Meksyk praca
Co robi mężczyzna, gdy kobieta zatraca się w obowiązkach? Mimo różnych zmian społecznych kobiety żyją w ciągłym biegu. Pracują, uczą się, pomagają rodzicom i teściom, uprawiają sporty, no i wychowują dzieci. Mężczyźni też są aktywni, ale inaczej. Zobacz więcej na temat: psychologia Trójka
Są takie miejsca, dokąd alergicy mogą się ewakuować i nie kichać Tak długo czekaliśmy na nadejście wiosny, że wydaje się, iż kto żyw rusza na łono natury. Okazuje się jednak, że są wśród nas tacy, których wiosna nie cieszy. Zobacz więcej na temat: alergia astma