Lekcja, która może zmienić całe życie tancerza Pierwsze zajęcia tańca to ważny moment w edukacji. To wówczas spotykamy człowieka, który przez wiele kolejnych lat będzie miał być dla nas autorytetem, ale także przyjacielem. Zobacz więcej na temat: balet Czwórka Michał Piwowarek
Taniec. Rozwija nie tylko ciało, ale i duszę Na jakie elementy naszej fizjologii, a także psychiki wpływa taniec? Nad tym zastanowimy się w audycji "Sens dance". Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia SPORT
Kinetografia - nuty dla tancerzy Kilkadziesiąt lat temu Rudolf Laban realizował niezwykłe pokazy - tancerze nie mieli wspólnych prób, a mimo to potrafili odtworzyć układ z wielką precyzją. Wszystko dzięki kinetografii. Zobacz więcej na temat: Czwórka Michał Piwowarek nuty SZTUKA
Brian Poniatowski na scenach Azji i Ameryki Poniatowski rozpoczął swoją przygodę z tańcem w wieku 13 lat. W 2012 roku zgłosił się na casting do telewizyjnego show i... wygrał program. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby Hong Kong Stany Zjednoczone telewizja
Twerkout - rzeźbienie ciała i nauka kobiecości Fitness, taniec, a do tego seksowne poruszanie biodrami. Na tym polega twerkout - specjalne zajęcia, które nie tylko rzeźbią dolne partie ciała, ale także uczą samoakceptacji. Zobacz więcej na temat: Czwórka fitness kobieta Piotr Firan
Animal flow. Obudź w sobie bestię! Skorpion, małpa, lew - to układy treningu modnego ostatnio wśród tancerzy. - Animal flow jest autorską metodą pracy z ciałem, która łączy elementy ćwiczeń siłowych, jogi, sztuki walk i tańca - mówi choreograf Paulina Święcańska. Zobacz więcej na temat: Czwórka fitness hobby Michał Piwowarek
Gerard Wilk - tancerz, który wytańczył miłość W audycji "Wybieram Dwójkę" wspominaliśmy jednego z najbardziej rozpoznawalnych polskich tancerzy powojennych. Zobacz więcej na temat: balet Justyna Piernik
Tancerz Tym razem Mali Zawodowcy odkryją czym jest rytm, melodia i ruch. Zobacz więcej na temat: Mali Zawodowcy tancerz
Taneczny Bliski Wschód - piękne stroje i tradycja Aleksandra “Apsara” Kilczewska jest jedną z nielicznych Polek pasjonujących się tańcami Bliskiego Wschodu. Jej pseudonim pochodzi z mitologii indyjskiej i oznacza nimfę, niebiańską tancerkę. Zobacz więcej na temat: Afganistan Azja Bliski Wschód Czwórka KULTURA Michał Piwowarek Persja
Wesoła Trójka + Jeden. Od podwiślaków do fokstrota Gra już od 45 lat, od 5 jest zaś liderem kapeli Wesoła Trójka + Jeden. Henryk Salamon z Tarłowa na Powiślu Kieleckim opowiadał w Dwójce o swoich muzycznych losach. Zobacz więcej na temat: Kuba Borysiak KULTURA kultura ludowa muzyka ludowa
Dj Adamus "niszczy świętości" już od 20 lat - Z zespołem Wet Fingers byliśmy pierwszymi, którzy zaczęli samplować polską muzykę, używać jej fragmentów na współczesne potrzeby - mówił w Jedynce Adam Jaworski. Zobacz więcej na temat: Kombi Maryla Rodowicz MUZYKA Wanda Kwietniewska
Tańce żydowskie - radość, siła i marzenia W tańcach izraelskich wyraża się siła, która zbudowała od nowa kraj, ożywiła martwy język i wytworzyła unikalną specyfikę ruchu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Izrael KULTURA MUZYKA Żydzi
Tańcz na szpilkach jak Beyoncé - Dla mnie sam chód na obcasach to już jest taniec. Jest to w pewnym sensie choreografia, bo są to elementy, które musimy mieć w głowie - mówi tancerka Ilona Bekier. Zobacz więcej na temat: beyonce Czwórka hobby kobieta Michał Piwowarek
Azonto - taniec ze szkolnej ławy Taniec pochodzi z Ghany i jest podobny do dancehallu. - Zanim azonto trafiło na światowe parkiety, w Ghanie tańczyły tak dzieci i młodzież - mówi tancerka Dorota Piasecka. Zobacz więcej na temat: Afryka Czwórka Ghana rozrywka
Capoeira. Wyjątkowe połączenie walki z tańcem Walka, taniec, muzyka, filozofia, te słowa opisuje jedno - capoeira. Ta sztuka walki powstała około czterystu lat temu w Brazylii. Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT
American tribal style - egzotyka z USA ATS to połączenie tańca brzucha, etnicznych stylów północnoafrykańskich i indyjskich oraz flamenco. Ten eklektyczny styl ukształtował się w Stanach Zjednoczonych. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby Indie Michał Piwowarek