W tym biegu mogą wziąć udział nie tylko profesjonalni sportowcy, ale także amatorzy. - Każdy znajdzie tu formułę dla siebie, bo mamy dystanse od 3 aż do 42 kilometrów. Dla początkujących jest pierwsza formuła "Intro". To swoiste wejście do świata Runmageddonu, więc to nie może być trudny bieg - przekonywał Łukasz Szczepańczyk, szef wydarzenia i uczestnik kilkunastu runmageddonowych wydarzeń.
Łukasz Szczepańczyk opowiada o Runmageddonie w Czwórce - posłuchaj nagrania rozmowy
Uczestnicy biorący udział w tym wydarzeniu muszą przygotować się na to, że zakończą go bardzo ubrudzeni błotem. - To nie jest po to, by utrudnić ludziom bieg, ale po to, byśmy mogli przeżyć przygodę. Jako dzieci uwielbialiśmy takie zabawy na świeżym powietrzu. Dziś jako dorośli chcemy "trzymać fason". A my pokazujemy, że dorośli też potrafią odejść od swoich poważnych obowiązków i przeżyć super przygodę, wspólnie - podkreślał gość Czwórki.
W formule "Open" uczestnicy mogą pomagać sobie nawzajem. - Tu nie biegniemy na czas, chodzi po prostu o to, by pokonać trasę i przeżyć to doświadczenie - opowiadał Łukasz Szczepańczyk. - Zaś w formule "Elite" biegniemy samodzielnie i na czas. Tu się ścigamy, mamy całoroczną oficjalną klasyfikację, a na koniec sezonu zdobywamy nagrody.
Zobacz także:
Do startu w Runmageddonie nie trzeba specjalnie się przygotowywać. - Ale warto być na co dzień aktywnym fizycznie. Przed biegiem warto się rozgrzać, a podczas biegu zaopatrzyć się w stój, który może się zniszczyć, i rękawiczki - bo czeka nas wspinanie się po linach - mówił gość Czwórki.
Najbliższą odsłonę wydarzenia zaplanowano na weekend 23-24 maja w Warszawie. Kolejne obędą się m.in w takich miastach jak Wrocław, Trójmiasto, czy Katowice. - Mamy kilka dystansów do wyboru: pierwszy etap to "Intro", w którym trasa to 3 km, a po drodze na uczestników czeka 15 przeszkód, kolejna formuła to 6 km, czyli "Rekrut" z 30 przeszkodami, potem jest 12 km, czyli klasyczny Runmageddon - i tu jest ok. 50 przeszkód, mamy też "Hardcore" 21 km, czyli odpowiednik półmaratonu, oraz "Ultra" - wyliczał gość Czwórki.
***
Tytuł audycji: Rozgrzewka
Prowadzi: Weronika Puszkar
Gość: Łukasz Szczepańczyk (dyrektor imprezy i zawodnik wielu Runmageddonów)
Data emisji: 22.05.2026
Godzina emisja: 6.30
kd
