- Jarzębina to polski surowiec zielarski o właściwościach witaminizujących i wzmacniających. Zawiera sporo cukrów, kwasów organicznych, karotenoidów i witamin - mówi Aldona Adamska-Szewczyk, autorka bloga "Zioła od kuchni". - Zauważono, że niewielka ilość owoców, około 100 g, zawiera około 500 miligramów witaminy C - dodaje.
Jesień to też sezon na dynię, owoce czarnego bzu, aronię czy pigwę. Czwórkowa ekspertka wymienia przeróżne zdrowotne właściwości tych owoców - słuchając "Stacji Nauka" warto wybrać coś dla siebie.
***
Tytuł audycji: "Stacja Nauka"
Prowadzi: Patryk Kuniszewicz
Materiał: Kaja Zemła
Data emisji: 7.10.2016
Godzina emisji: 12.31
pj/kul