Nadchodzi Splat!FilmFest. Art the Clown będzie tam! Splat!FilmFest to najważniejszy w Polsce festiwal kina grozy, fantastyki, kina gatunkowego i bezkompromisowego kina arthousowego. Tam trzeba się bać. Program wydarzenia już znamy, a poprzedzi go "bifor", którego specjalnym gościem będzie odtwórca głównej roli w filmie "Terrifier 3" - David Howard Thornton. Czwórka objęła patronat nad Splat'em! Zobacz więcej na temat: Czwórka festiwal filmowy Monika Stolat horror Kasia Dydo
Klub Trójki: Czy to prawda, że co nas nie zabije... zawsze nas osłabi? Co kryje się pod pojęciem "rozpieszczonego umysłu", które pojawia się w tytule książki amerykańskich badaczy Jonathana Haidta i Grega Lukianoffa? Zdaniem autorów jest to stan umysłu współczesnego człowieka, który systematycznie unika trudnych doświadczeń, takich jak stres czy intensywny wysiłek intelektualny. Nasuwa się zatem pytanie: jak zachować wrażliwość, nie popadając w nadwrażliwość? Zobacz więcej na temat: Trójka Marcin Jagiełowicz stres psychologia mózg umysł psychiatria depresja
„Jak ty?” - film młodego ukraińskiego reżysera o wojnie na Ukrainie na ekranach polskich kin Stanislav Konoplov wykorzystał w swoim fabularnym obrazie dokumentalne zdjęcia, pokazujące m.in. zniszczone przez rosyjskie bomby domy; film opowiada o uczuciach i emocjach, jakie w ludziach budzi wojna. Zobacz więcej na temat: kino wojna na Ukrainie Ukraina reżyser emocje
Program Splat!FilmFest 2023 - moc strasznych, gorących premier Znamy już program 9. odsłony Splat!FilmFest - najstraszniejszego festiwalu w Polsce. Monika Stolat zapowiada, że będzie dziwnie, strasznie, przerażająco, ale też śmiesznie, a nawet romantycznie. Czwórka jest patronem tego wydarzenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM horror festiwal filmowy kino
Horror - to nie jest gorszy gatunek filmu. Czego boimy się dziś? Czasem w kinie lubimy się bać. Wychodzimy z seansów przerażeni, a jednak znów wracamy tam, by obejrzeć slashery, filmy gore czy horrory psychologiczne. W Czwórce o fenomenie tego gatunku filmowego opowiadają Mateusz Leszek i Michał Radziejewski. Zobacz więcej na temat: Czwórka Oliwia Krettek horror FILM KULTURA
Upiorny pochówek dziecka odkryty na XVII-wiecznym cmentarzysku wyklętych Szczątki dziecka pochowanego twarzą do dołu, z "antywampiryczną" trójkątną kłódką pod stopą, odkryli naukowcy w Pniu w woj. kujawsko-pomorskim. O cmentarzysku osób odrzuconych, których obawiano się nawet po śmierci, opowiadał Polskiej Agencji Prasowej prof. Dariusz Poliński. Zobacz więcej na temat: archeologia odkrycia i ciekawostki dziecko cmentarz Toruń
Życie w strachu. Dlaczego nie warto się bać? Strach i lęk są naturalnymi reakcjami. Utrata pracy, zdrowia, pieniędzy – to obawy, które według psychologów towarzyszą nam najczęściej. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo psychologia
Ciemności najbardziej boi się... mózg - Strach przed ciemnością odziedziczyliśmy po przodkach, na których w nocy czyhały różne niebezpieczeństwa - tłumaczy Piotr Józef Janosz, przewodniczący Studenckiego Koła Naukowego przy klinice neurologii Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA zdrowie psychologia Marta Zinkiewicz Oliwia Krettek
Oswoić strach. Psycholog o stylach radzenia sobie ze stresem Strach i lęk towarzyszą czasami każdemu i są stanami emocjonalnymi, które mogą zarówno mobilizować, jak i paraliżować. - Jest cała grupa ludzi, którzy bez lęku radzą sobie gorzej. Nazywają się defensywnymi pesymistami i jeżeli w jakiś sposób odejmiemy im ten strach, na przykład nauczymy ich optymizmu w procesie psychoterapii, to zaczynają sobie radzić źle, bo nie mają motywacji - mówi w "Czterech porach roku" psycholog dr Beata Rajba. Zobacz więcej na temat: Daniel Wydrych stres psychologia
Tragiczny bilans Halloween w Seulu. "Ludzie zaczęli się tratować" W Korei Południowej trwa żałoba narodowa. Ogłoszono ją w związku z tragedią, która wydarzyła się w znanej z organizacji imprez dzielnicy Itaewon. Podczas halloweenowej zabawy ludzie zaczęli się tratować, zginęły przynajmniej 153 osoby. - Miałam tam być - opowiadała w rozmowie z Czwórką Polka mieszkająca w Seulu, Edyta Słotwińska. Zobacz więcej na temat: Czwórka Halloween Korea Południowa
Gry grozy - niewiadoma i tajemnica straszą najmocniej Jeśli lubimy się bać, a impreza halloweenowa nie jest w naszym guście, to warto przyjrzeć się, co mają nam do zaoferowania producenci gier komputerowych. Wybór mały nie jest, ale jak podkreśla Kuba Karaś, znany jako Pan Kubaka, warto szukać w nich niewiadomych, które straszą najmocniej. Zobacz więcej na temat: Czwórka gaming gry wideo Kasia Dydo rozrywka STYL ŻYCIA
Mechanizmy strachu - co się z nami dzieje, kiedy się boimy? Mnóstwo ludzi uwielbia oglądać horrory. Jednak tu wcale nie chodzi o lubienie uczucia strachu, ale o przeżywanie go w kontrolowanych warunkach. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia
Adrenalina: dodaje życiu ostrości, ale bywa śmiertelnie niebezpieczna Adrenalina określana mianem "hormonu strachu" jest niezwykle ważnym związkiem i towarzyszy nam przez cały dzień: jej wyrzuty do krwi, mniejsze lub większe, dają energię do działania. Jednak jak mówi stare przysłowie: co za dużo, to niezdrowo. Zbyt duży poziom adrenaliny i zbyt długie jej działanie może być bardzo groźne dla organizmu. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA stres zagrożenie emocje Piotr Firan Trójka adrenalina hormony
Lęk nasz powszedni. Jak działa na jednostkę i społeczeństwo? Ponad dwa miesiące temu dopadł nas lęk przed wojną – koszmar, który wydawał się historią. Przedtem, przez blisko dwa lata, postrach siała pandemia… W obliczu tych zagrożeń mniej istotne wydawały się i nadal wydają lęki indywidualne. Jednak one też determinują reakcje i zachowania każdego z nas. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo Klub Trójki Trójka emocje Monika Małkowska Jerzy Bralczyk samobójstwo COVID-19 pandemia wojna 2022 wojna na Ukrainie
Czas zwątpienia - jak nie tracić wiary w sens? Okres pandemii oraz dramat wojny na Ukrainie sprawia, że niektórzy tracą wiarę w sens planowania przyszłości. - Dużą rolę w radzeniu sobie z takiego rodzaju stanem i emocjami jest pozytywna relacja z innymi ludźmi - mówi w Czwórce Maciej Jonek, psycholog z Dolnośląskiej Szkoły Wyższej. - Taka która pozwala nam pomagać innym ludziom oraz przyjmować pomoc w sposób, który jest niezobowiązujący i rozwijający. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan psychologia emocje
Jak pokonać strach? "Szanujmy własne emocje" - Pozwólmy sobie na odczuwanie emocji, także tych negatywnych, ale jednocześnie weryfikujmy informacje, które do nas docierają. Jeśli nie radzimy sobie ze strachem, warto poszukać profesjonalnej pomocy - tłumaczyła Joanna Osowiecka, psycholog z Uniwersytetu SWPS. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Marta Hoppe
ASMR na sen. Dźwięki pomogą w terapii zaburzeń lękowych ASMR - skrót oznaczający zjawisko przyjemnego mrowienia w różnych częściach ciała - to jedno z najczęściej wpisywanych w wyszukiwarkę serwisu YouTube haseł. Jego fani liczą na przyjemne doznania, relaks, redukcję stresu i spokojny sen. Amerykańscy naukowcy udowodnili właśnie, że to naprawdę działa. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Marta Zinkiewicz sen psychologia
Tylko dla Ciebie. Walentynkowy "Francuski łącznik" Dla tych, którym słowa przychodzą z trudem, a tym bardziej układanie ich w skomplikowane zdania, wielce przydatne okazują się gotowce – czyli piosenki z tekstami mniej więcej oddającymi to, co czuje nadawca i adresat. Zobacz więcej na temat: MUZYKA muzyka hp piosenka Monika Małkowska Trójka Kalina Jędrusik Kabaret Starszych Panów Amy Winehouse Violetta Villas Walentynki miłość